Обзоры техники    

Как полюбить себя: советы психолога

Содержание
  1. Как научиться принимать себя
  2. Знакомство с субличностями
  3. Осознайте свою многогранность
  4. Простите себя за ошибки
  5. Разрешите себе неудачи
  6. Выпишите вещи, за которые вы себя любите
  7. Заведите дневник достижений
  8. Относитесь к своему телу бережно
  9. Не запрещайте себе чувствовать
  10. Научитесь принимать свои желания
  11. Не забывайте о своих потребностях
  12. Цените свою уникальность

Как научиться принимать себя

Большинство людей в разных ситуациях слышат внутреннего критика, который замечает любые недостатки, остро реагирует на самые пустяковые проблемы. Не нравится собственная внешность, от этого часто чувствуете дискомфорт? Ругаете себя за малейшие оплошности? Тогда советы, перечисленные ниже, могут вам помочь, ведь борьба с самим собой очень утомительна, она отнимает много энергии. Итак, как начать любить себя?

Читайте также:

  1. 10 вещей, которые нельзя говорить любимому человек
  2. Как найти работу по душе, если не знаешь чего хочешь
  3. Как ладить с людьми: правила общения
  4. Необычные хобби и увлечения творческих людей, которые могут вам понравиться

Знакомство с субличностями

Этот термин появился в психологии ещё в XIX веке. Человек состоит из отдельных «я», проявлением которых является внутренний диалог. Часто субличности человека связаны с теми ролями, которые он играет в социальной жизни. Например, дочь, жена, сын, отец. Есть и более сложные варианты: критик, мудрец, беспомощный, перфекционист, рыцарь и т.д.

Эти роли мы периодически играем в своей жизни. Психологи советуют выявить их, чтобы затем разрешить возникающие внутренние конфликты. Это очень трудоёмкий процесс, в ходе которого потребуется не только узнать, но и принять каждую субличность, а если она вызывает острую неприязнь, то научиться принимать ее.

Осознайте свою многогранность

Нужно понимать, что в каждом человеке есть плохое и хорошее, но это не означает, что принимать в себе можно только хорошее. Поэтому нужно для начала понять, что у вас есть не только светлая, но и тёмная сторона, и обе они необходимы.

Важно научиться правильно держать баланс, но при этом любить себя даже тогда, когда проявляются не лучшие черты характера.

Простите себя за ошибки

Вспомните события, за которые себя когда-либо корили и простите себе эти ошибки. Представьте на своём месте другого человека. Его бы вы легко простили за такие поступки? Если да, значит, вы слишком придирчивы к себе. И это нужно менять.

Проработайте шаг за шагом события начиная с раннего детства. Работу можно проводить как самостоятельно, так и с психологом. На подпитку эмоций осуждения себя уходит много энергии, поэтому после такой работы станет значительно легче.

Разрешите себе неудачи

Нет ни одного человека в мире, который бы не терпел поражений. Поэтому неудачи не являются маркером того, что вы ни на что не способны. Возможно, это просто урок, который в дальнейшем поможет стать на путь успеха.

Помните, что даже великим людям не всегда с первого раза удавалось задуманное. А иногда и с десятого. Поэтому необходимо прекратить самобичевание и постараться понять, зачем неудача была нужна.

Выпишите вещи, за которые вы себя любите

Составьте список из ваших качеств, привычек и других вещей, за которые вы себя любите. В нём должно быть не менее ста пунктов. Определить и вспомнить сразу всё может быть сложно, поэтому можно дать себе на это неделю.

Каждый раз, когда будете делать что-то, чем можно гордиться, за что себя любить, добавляйте это в список и время от времени перечитывайте его.

Заведите дневник достижений

Этот инструмент советуют многие психологи. Каждый день очень полезно заканчивать анализом, записывая то хорошее, что удалось совершить. Не стоит стесняться, в дневник нужно писать даже самые мелкие достижения: выполнение плана на работе, уборка квартиры, помощь другу, вкусный ужин, занятия спортом и прочее.

Этот дневник потом полезно перечитывать, например, раз в неделю или в месяц подводить итоги и хвалить себя за всё сделанное.

Относитесь к своему телу бережно

Наиболее частой проблемой является предвзятое отношение к внешности. Если есть привычка критиковать определённые аспекты внешности, то полюбить себя будет сложно. Задумайтесь на минуту, насколько прекрасно ваше тело, которому ежедневно приходится выдерживать большое количество нагрузок. И за это примите себя таким, какой вы есть, полюбите своё тело, ведь оно уникально.

Современные стандарты красоты выставляют определённые ограничения, но им необязательно соответствовать. Главное — заботиться о своём теле, здоровье, но подгонять себя под кем-то установленные стереотипы не стоит. Если хочется в себе что-то менять, то делать это нужно мягко, корректно, но не упрекая и не коря себя.

Почаще повторяйте одно несложное упражнение: встаньте перед зеркалом и скажите, что любите и принимаете себя любым, со всеми достоинствами и недостатками. Если в окружении есть люди, критикующие вашу внешность, целесообразно ограничить общение с ними.

Не запрещайте себе чувствовать

Очень часто мы стараемся подавить в себе плохие, на наш взгляд, эмоции. Психологи советуют этого не делать, поскольку любые чувства необходимо проживать, только делать это нужно правильно. Для этого следует понять, откуда появляются зависть, злость, обида, гнев и т.д. Все они призваны донести до нас определённую информацию. Если часто после общения с человеком возникает чувство огорчения, возможно, стоит обратить внимание на то, что дают эти отношения. Поэтому даже ярость, тревогу, страх нельзя подавлять в себе, с ними следует разобраться.

Кроме того, их нужно научиться правильно выражать, например, на бумаге. Можно завести дневник эмоций, в который записывать, какое событие вызывает определённые эмоции, какие при этом возникают мысли. Обязательно в дневнике эмоций после каждой записи стоит сделать вывод.

Научитесь принимать свои желания

Большинство людей по жизни идут по накатанной дороге. Школа, после институт, в котором получена профессия, очень часто даже выбранная не самостоятельно. Затем работа, приносящая больше разочарования, чем удовлетворения. А где-то глубоко в душе задавлено желание работать совершенно в другой сфере. А бывает ещё хуже — когда совершенно не знаешь, чем хочешь заниматься по жизни. Всё происходит оттого, что мы не умеем слушать себя. Прислушавшись к тому, о чём говорит наш внутренний голос, можно понять, какому делу действительно стоит посвятить жизнь.

Кардинально что-то менять нет необходимости, но идти навстречу мечте можно даже небольшими шагами. Успех приходит к тем, кто любит своё дело, поэтому позвольте себе раскрыть весь нереализованный потенциал.

Не забывайте о своих потребностях

Вы человек, который любит, когда жизнь вокруг бурлит и кипит? Тогда вам вряд ли подойдёт профессия бухгалтера. А тому, кто любит спокойную и размеренную жизнь, незачем ежедневно перебарывать себя, работая продавцом-консультантом в крупном гипермаркете.

При выборе работы, жилья, окружения необходимо исходить из своих предпочтений. У всех людей разные темпераменты, то, что нравится другим, необязательно будет подходить вам. Создать вокруг себя комфортную атмосферу не так уж и сложно, главное — понять, чего хотите именно вы.

Цените свою уникальность

Избитая фраза о том, что другого такого человека во всём мире нет, на самом деле заставляет задуматься. Мы часто стараемся сделать себя другими, теряя при этом свою индивидуальность, а это неправильно. Себя нужно ценить даже за те качества, которые кажутся лишними, ведь именно они делают нас неповторимыми.

У всех людей принятие себя происходит по-разному. Кому-то достаточно осознать проблему и поработать с ней, а кому-то понадобится разбираться с огромным количеством проблем и страхов. Как бы то ни было, принятие себя — это трудоёмкая задача, но результат, который даёт работа над собой, стоит потраченных усилий.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

LG V30+ или Samsung Galaxy S8 – что лучше? Сравнение смартфонов

LG V30+ или Samsung Galaxy S8 – что лучше? Сравнение смартфонов LG V30+ и Samsung Galaxy S8 – очень похожие друг на друга смартфоны...

27 01 2021 17:19:29

Edge LED или Direct LED – что лучше? Сравнение светодиодных подсветок матриц телевизоров

Edge LED или Direct LED – что лучше? Сравнение светодиодных подсветок матриц телевизоров Но в зависимости от качества реализации подсветки, на экране могут быть засветы и затемненные зоны...

25 01 2021 8:37:15

Лучшие смартфоны «Самсунг» до 20000 рублей: рейтинг (апрель 2019)

Лучшие смартфоны «Самсунг» до 20000 рублей: рейтинг (апрель 2019) Как минимум, все телефоны серий A и M проигрывали конкуренцию китайским производителям, но стоит признать, что в 2019 году Samsung  меняет ситуацию...

24 01 2021 14:39:37

Рейтинг лучших мультиварок марки Polaris

Рейтинг лучших мультиварок марки Polaris Ниже мы рассмотрим рейтинг лучших мультиварок Поларис...

23 01 2021 2:14:22

Лучшие лазерные принтеры для дома: ТОП 10, обзор, рейтинг

Лучшие лазерные принтеры для дома: ТОП 10, обзор, рейтинг Поэтому данный рейтинг может включать как дорогие и навороченные модели, так и бюджетные...

22 01 2021 12:54:43

Рейтинг плохих холодильников с отрицательными отзывами

Рейтинг плохих холодильников с отрицательными отзывами Этот рейтинг будет основан на отзывах покупателей...

21 01 2021 9:11:37

Рейтинг самых дешевых мониторов для ПК

Рейтинг самых дешевых мониторов для ПК Мы составили рейтинг хороших и самых дешевых мониторов для компьютера с положительными отзывами...

20 01 2021 12:31:26

Лучшие фены с ионизатором: ТОП моделей

Лучшие фены с ионизатором: ТОП моделей Модели, которые ею обладают, менее вредны, т...

19 01 2021 19:11:51

Huawei Honor View 20 или P20 Pro – кто круче? Сравнение смартфонов

Huawei Honor View 20 или P20 Pro – кто круче? Сравнение смартфонов Какой из флагманов китайского бренда лучше? Давайте разбираться...

18 01 2021 3:27:25

Лучшие смартфоны с защитой от воды класса IP68 в апреле 2019

Лучшие смартфоны с защитой от воды класса IP68 в апреле 2019 Такие телефоны выдерживают погружение под воду на глубину 1 метр, но механической защиты от ударов и падений здесь нет – это важно учитывать...

17 01 2021 7:58:16

Электрическая плита или варочная панель: что лучше выбрать?

Электрическая плита или варочная панель: что лучше выбрать? Они обладают единственной панелью управления...

16 01 2021 22:43:21

Микроволновка или аэрогриль: что лучше выбрать?

Микроволновка или аэрогриль: что лучше выбрать? Впрочем, он немного напоминает процесс жарки мяса как на пикнике – на решетке...

15 01 2021 9:56:53

Что известно про Snapdragon 845? Характеристики, список смартфонов на его базе

Что известно про Snapdragon 845? Характеристики, список смартфонов на его базе Как и предыдущий флагманский процессор, Snapdragon 845 выполнен по технологии 10-нм...

14 01 2021 11:16:28

Рейтинг лучших холодильников марки Atlant

Рейтинг лучших холодильников марки Atlant Мы же составили рейтинг лучших из них, основываясь в первую очередь на отзывах покупателей...

13 01 2021 22:43:35

Рейтинг самых популярных стиральных машин по отзывам

Рейтинг самых популярных стиральных машин по отзывам Всегда полезно почитать эти отзывы...

12 01 2021 9:31:44

Обзор смартфона Huawei Y9, примеры фото на камеры

Обзор смартфона Huawei Y9, примеры фото на камеры В 2018 году Huawei выпустил отличный телефон среднего класса Y9 с нормальным процессором, экраном и 2-модульными камерами спереди и сзади...

11 01 2021 19:31:13

Сравнение смартфонов: Honor 8x или Honor 9 – кто круче?

Сравнение смартфонов: Honor 8x или Honor 9 – кто круче? Маркет» новый «середнячок» Honor 8X купили около 2000 человек за последние 2 месяца...

10 01 2021 21:52:21

Лучшие смартфоны Samsung Galaxy в апреле 2019: ТОП 5

Лучшие смартфоны Samsung Galaxy в апреле 2019: ТОП 5 Известные бренды пользуются дисплеями, камерами и чипами Samsung, но только в свои телефоны компания ставит лучшее «железо»...

09 01 2021 9:48:20

Рейтинг самых больших мультиварок по отзывам

Рейтинг самых больших мультиварок по отзывам Мы составили рейтинг лучших моделей, отобрав из числа самых больших мультиварок те, о которых положительно отзываются покупатели...

08 01 2021 13:37:27

Лучшие камерофоны до 20000 рублей: ТОП 5 в начале 2019 года

Лучшие камерофоны до 20000 рублей: ТОП 5 в начале 2019 года 1 место – Pocophone F1 Дата выхода: август, 2018 Android 8...

07 01 2021 19:52:24

Обзор смартфона Huawei Honor Magic 2, примеры фото на камеру

Обзор смартфона Huawei Honor Magic 2, примеры фото на камеру4 дюйма получил минимальные рамки не только по бокам, но сверху и снизу...

06 01 2021 17:52:31

Камерофоны из Поднебесной – лучшие китайские смартфоны с хорошей камерой 2019

Камерофоны из Поднебесной – лучшие китайские смартфоны с хорошей камерой 2019 Его последние флагманы по качеству фотосъемки превосходят телефоны Apple и даже Samsung...

05 01 2021 18:15:20

Сравнение смартфонов: Samsung Galaxy J5 или J5 Prime – что лучше?

Сравнение смартфонов: Samsung Galaxy J5 или J5 Prime – что лучше? Сравнение характеристик Ниже в таблице запишем основные параметры данных смартфонов...

04 01 2021 14:25:54

Обзор Nokia 7.1: характеристики, примеры фото на камеру

Обзор Nokia 7.1: характеристики, примеры фото на камеру Отчасти это правда, и новинка получила двойную камеру, дисплей с большим разрешением и поддержкой HDR10, хороший процессор дизайн...

03 01 2021 8:57:24

Рейтинг самых дешевых СМАРТ телевизоров

Рейтинг самых дешевых СМАРТ телевизоров В этой статье мы представим рейтинг самых дешевых смарт телевизоров, качество которых находится на должном уровне...

02 01 2021 23:14:18

Какие ноутбуки подходят для игр?

Какие ноутбуки подходят для игр? Любой стационарный П К за те же деньги будет в разы производительнее, а главное – надежнее...

01 01 2021 12:39:37

Какой и как выбрать электровеник? Советы

Какой и как выбрать электровеник? Советы Новые технологии уже добрались и до веников...

31 12 2020 2:10:26

Рейтинг лучших планшетов с экранами на 7 дюймов

Рейтинг лучших планшетов с экранами на 7 дюймов Отмечаем сразу: рейтинг субъективен, и составлен он на основе отзывов покупателей на сервисе Яндекс...

30 12 2020 13:23:49

Рейтинг лучших планшетов Digma

Рейтинг лучших планшетов Digma Они известны своей дороговизной в сегменте бюджетных устройств...

29 12 2020 19:37:28

Huawei Mate 20 Pro vs iPhone XS – кто круче? Сравнение смартфонов

Huawei Mate 20 Pro vs iPhone XS – кто круче? Сравнение смартфонов Давайте разбираться, какой из них круче и почему...

28 12 2020 18:22:16

Рейтинг самых продаваемых телевизоров

Рейтинг самых продаваемых телевизоров 1 место – LG 42LB650V И как мы уже привыкли делать, начинаем наш рейтинг с самого лучшего экземпляра, которым оказалась модель LG 42LB650V за 465 долларов...

27 12 2020 16:25:29

Huawei P9 или Huawei P8 – что лучше? Сравнение смартфонов

Huawei P9 или Huawei P8 – что лучше? Сравнение смартфонов Тем не менее мы сравним характеристики и определим главные отличия...

26 12 2020 21:21:55

Рейтинг мощных отпаривателей для одежды

Рейтинг мощных отпаривателей для одежды Вот только мы не перечисляли все подряд самые мощные отпариватели...

25 12 2020 10:28:52

Рейтинг узких и небольших холодильников

Рейтинг узких и небольших холодильников Мы составим рейтинг лучших, и основан этот рейтинг будет на отзывах покупателей...

24 12 2020 11:21:37

Сравнение смартфонов: Samsung Galaxy J5 или J5 Prime – что лучше?

Сравнение смартфонов: Samsung Galaxy J5 или J5 Prime – что лучше? Сравнение характеристик Ниже в таблице запишем основные параметры данных смартфонов...

23 12 2020 23:17:18

Что делать, если при скачке напряжения сгорела техника?

Что делать, если при скачке напряжения сгорела техника? Но что делать в том случае, если скачок напряжения уже был, и из-за этого сгорел холодильник, стиральная машина, телевизор и другая техника? К счастью, гражданский процессуальный кодекс Р Ф предусматривает возможность возмещения ущерба, но для этого придется повозиться...

22 12 2020 7:56:20

Рейтинг лучших копиров, МФУ и ксероксов

Рейтинг лучших копиров, МФУ и ксероксов эти устройства сейчас представляют собой М Ф У – многофункциональные приборы, включающие в свой функционал еще принтер и сканер...

21 12 2020 4:59:58

Невербальные признаки симпатии мужчины и женщины

Невербальные признаки симпатии мужчины и женщины Невербальные признаки симпатии мужчины и женщины. Показать симпатию к человеку можно не только при помощи слов....

20 12 2020 11:41:47

Лучшие ноутбуки до 10000 рублей: рейтинг, ТОП 5, обзор 2018

Лучшие ноутбуки до 10000 рублей: рейтинг, ТОП 5, обзор 2018 Не ожидайте высокой производительности – они пригодны для работы и серфинга в интернете...

19 12 2020 18:24:39

Рейтинг недорогих накопительных водонагревателей

Рейтинг недорогих накопительных водонагревателей Ну что ж… теперь есть...

18 12 2020 16:18:51

Лучшие китайские смартфоны в апреле 2019, рейтинг моделей

Лучшие китайские смартфоны в апреле 2019, рейтинг моделей Далее – пятерка самых классных телефонов брендов из поднебесной, которые можно брать в средине 2019 года...

17 12 2020 21:21:33

 Xiaomi Mi6 или Oneplus 5 – что лучше? Сравнение флагманов

 Xiaomi Mi6 или Oneplus 5 – что лучше? Сравнение флагманов Но вот незадача – какой телефон лучше: Xiaomi Mi6 или Oneplus 5? Стоит признать, вопрос актуальный...

16 12 2020 3:55:23

Обзор смартфона Highscreen Boost 3

Обзор смартфона Highscreen Boost 3 Надежность и качество прилагается...

15 12 2020 23:26:57

Рейтинг лучших мониторов от Dell по отзывам

Рейтинг лучших мониторов от Dell по отзывам 1 место – DELL U2412M Монитор DELL U2412M 1 место в списке самых лучших мониторов от DELL занимает модель U2412M...

14 12 2020 9:26:53

Камерофоны из Поднебесной – лучшие китайские смартфоны с хорошей камерой 2019

Камерофоны из Поднебесной – лучшие китайские смартфоны с хорошей камерой 2019 Его последние флагманы по качеству фотосъемки превосходят телефоны Apple и даже Samsung...

13 12 2020 18:49:56

Что такое баланс белого в фотоаппарате и как его настроить?

Что такое баланс белого в фотоаппарате и как его настроить? Данный параметр важен в практике фотографии, и отвечает он, как несложно догадаться, за правильность цветопередачи...

12 12 2020 22:49:38

Обзор смартфона Samsung Galaxy A70, примеры фото на камеру

Обзор смартфона Samsung Galaxy A70, примеры фото на камеру Характеристики Samsung Galaxy A70 Корпус: стекло спереди и сзади, пластиковая рама Экран: Amoled, 6...

11 12 2020 21:34:37

Рейтинг хлебопечек с функцией "Багет"

Рейтинг хлебопечек с функцией "Багет" Именно это и есть основные признаки багета...

10 12 2020 22:35:45

Лучшие китайские смартфоны в апреле 2019, рейтинг моделей

Лучшие китайские смартфоны в апреле 2019, рейтинг моделей Далее – пятерка самых классных телефонов брендов из поднебесной, которые можно брать в средине 2019 года...

09 12 2020 20:32:18

Обзор лучших пылесосов Dyson по отзывам

Обзор лучших пылесосов Dyson по отзывам Несмотря на это, пылесосы этого производителя собирают положительные отзывы...

08 12 2020 10:57:36

Что такое магический реализм?

Что такое магический реализм? Что такое магический реализм? К концу первой четверти двадцатого века молодые художники постепенно отдаляются от авангардных направлений....

07 12 2020 10:16:44

Выбор и установка напольного (мобильного) кондиционера

Выбор и установка напольного (мобильного) кондиционера Для того чтобы не путать, первый вид можно назвать просто – закрытые (кондиционеры с закрытым циклом), а вторые – открытыми (с открытым циклом)...

06 12 2020 0:50:39

Рейтинг самых мощных миксеров

Рейтинг самых мощных миксеров 1 место – Electrolux EKM 4000 Очень мощный и дорогой миксер Electrolux EKM 4000 стоимостью 380 долларов...

05 12 2020 15:45:18

Стоит ли покупать эпилятор? За и против

Стоит ли покупать эпилятор? За и против Эпилятор – это электронный прибор небольшого размера для удаления нежелательных волос с тела, который умещается в ладони и работает как от сети, так и от аккумулятора...

04 12 2020 11:13:51

Honor 8X или Honor Play: что лучше? Сравнение смартфонов

Honor 8X или Honor Play: что лучше? Сравнение смартфонов Следовательно, возникает логичный вопрос: что лучше взять? Сравнение характеристик Honor 8X Honor Play О С из коробки Android 8...

03 12 2020 1:14:50

Рейтинг лучших игровых ноутбуков до 80000 рублей

Рейтинг лучших игровых ноутбуков до 80000 рублей Впрочем, даже среди них есть неудачные модели или те, которые не стоит покупать...

02 12 2020 7:13:38

Рейтинг лучших паровых утюгов по отзывам

Рейтинг лучших паровых утюгов по отзывам Мы же составили рейтинг лучших из них, опираясь на отзывы пользователей...

01 12 2020 12:46:22

Рейтинг лучших утюгов марки "Филипс"

Рейтинг лучших утюгов марки "Филипс" Утюги от Philips представлены в широком ценовом диапазоне, но разные модели могут собирать как положительные, так и отрицательные отзывы...

30 11 2020 2:58:12

Лучшие мониторы от 10000 до 15000 рублей: рейтинг, ТОП 10, обзор

Лучшие мониторы от 10000 до 15000 рублей: рейтинг, ТОП 10, обзор Но самый важный критерий для многих покупателей является цена...

29 11 2020 22:28:52

Лучшие бензиновые генераторы для дачи и дома: ТОП моделей

Лучшие бензиновые генераторы для дачи и дома: ТОП моделей Одним из самых оптимальных вариантов может быть бензогенератор...

28 11 2020 2:34:54

Лучшие смартфоны в апреле 2019 года по данным GSMArena

Лучшие смартфоны в апреле 2019 года по данным GSMArena Далее – подборка самых классных «свежих» телефонов, в обзоре используются результаты тестировании студии GSMArena, что позволяет объективно подойти к составлению рейтинга...

27 11 2020 12:57:57

Рейтинг лучших ноутбуков HP по отзывам

Рейтинг лучших ноутбуков HP по отзывам Мы провели небольшое сравнение ноутбуков HP и составили рейтинг лучших моделей, основываясь на отзывах покупателей...

26 11 2020 19:28:41

Как правильно выбрать кухонную вытяжку? Советы и нюансы

Как правильно выбрать кухонную вытяжку? Советы и нюансы И вообще, если Вы только что сделали ремонт кухни, то наличие в ней вытяжки – обязательно условие, т...

25 11 2020 22:14:12

Рейтинг самых дешевых механических клавиатур

Рейтинг самых дешевых механических клавиатур Именно о таких клавиатурах и пойдёт речь...

24 11 2020 17:12:30

Рейтинг лучших банных печей по отзывам

Рейтинг лучших банных печей по отзывам Чаще всего покупка подобной печи – это покупка «кота в мешке», т...

23 11 2020 20:46:59

Рейтинг лучших мышек для ноутбука по отзывам

Рейтинг лучших мышек для ноутбука по отзывам Поэтому мы составили рейтинг самых качественных мышек для игр, взяв за основу отзывы покупателей...

22 11 2020 2:25:57

Лучшие недорогие смартфоны в апреле 2019 по данным GSMArena

Лучшие недорогие смартфоны в апреле 2019 по данным GSMArena Полученные данные позволяют составить точный рейтинг моделей как, например, этот...

21 11 2020 7:35:28

Все смартфоны со сканерами отпечатков в экране, обзор 2019

Все смартфоны со сканерами отпечатков в экране, обзор 2019 Правда, нельзя сказать, что технология работала хорошо – часто сканер тупил и даже не распознавал владельца...

20 11 2020 1:34:41

Сравнение Meizu M5 и Meizu M3: отличия смартфонов

Сравнение Meizu M5 и Meizu M3: отличия смартфонов Сравнение с другими моделями: Meizu M5 vs U20 – в этом обзоре Параметры В таблице укажем характеристики обоих смартфонов и зеленым выделим параметр, который стал лучше по сравнению с предшественником...

19 11 2020 1:37:34

Лучшие смартфоны с экраном диагональю 5.5 дюйма: подборка 2019

Лучшие смартфоны с экраном диагональю 5.5 дюйма: подборка 2019 Но современные тенденции таковы, что большинство классных телефонов, включая средний и низкий сегменты, выполняется с дисплеями 6+ дюймов...

18 11 2020 12:29:46

Представлен Huawei Nova 3e с FullHD+ экраном и “монобровью”

Представлен Huawei Nova 3e с FullHD+ экраном и “монобровью” Диагональ дисплея составила 5...

17 11 2020 11:10:50

Обзор смартфона Motorola One Vision, примеры фото на камеры

Обзор смартфона Motorola One Vision, примеры фото на камеры Motorola идет в ногу со временем и предлагает редкий набор функций за небольшие деньги...

16 11 2020 23:19:19

Ноутбуки hp или Acer – какие лучше? Сравнение моделей

Ноутбуки hp или Acer – какие лучше? Сравнение моделей Это популярные производители, пользующиеся на отечественном рынке спросом...

15 11 2020 16:32:40

Зачем нужно путешествовать: 10 причин

Зачем нужно путешествовать: 10 причин Зачем нужно путешествовать: 10 причин. Путешествия — это не только способ отдохнуть, но и возможность узнать самого себя и мир в целом....

14 11 2020 10:52:57

Лучшие стиральные машины узкие: 5 моделей

Лучшие стиральные машины узкие: 5 моделей Они нынче популярны, т...

13 11 2020 23:20:28

Обзор смартфона OnePlus 6T, примеры фото на камеру

Обзор смартфона OnePlus 6T, примеры фото на камеру К сожалению для поклонников бренда, есть и даунгрейд – отсутствие разъема под наушники jack 3...

12 11 2020 7:17:10

Лучшие недорогие смартфоны в апреле 2019 по данным GSMArena

Лучшие недорогие смартфоны в апреле 2019 по данным GSMArena Полученные данные позволяют составить точный рейтинг моделей как, например, этот...

10 11 2020 12:25:46

Причины не покупать iPhone X и iPhone 8. Проблемы смартфонов

Причины не покупать iPhone X и iPhone 8. Проблемы смартфонов Давайте объективно рассмотрим причины не покупать iPhone X...

09 11 2020 7:10:14

Обзор Samsung Galaxy A50, тестирование, примеры фото на камеру

Обзор Samsung Galaxy A50, тестирование, примеры фото на камеру Начнем с главного: Galaxy A50 – качественный телефон с интересными характеристиками: классный градиентный корпус, 6...

08 11 2020 10:42:18

LG V30+ или Samsung Galaxy S8 – что лучше? Сравнение смартфонов

LG V30+ или Samsung Galaxy S8 – что лучше? Сравнение смартфонов LG V30+ и Samsung Galaxy S8 – очень похожие друг на друга смартфоны...

07 11 2020 9:54:44

Лучшие смартфоны с NFC в апреле 2019: ТОП 6 моделей

Лучшие смартфоны с NFC в апреле 2019: ТОП 6 моделей Полноценный рейтинг должен охватывать модели всех категорий...

06 11 2020 12:53:44

Лучшие смартфоны до 40000 рублей в мае 2019

Лучшие смартфоны до 40000 рублей в мае 2019 1 место – Xiaomi Mi 9 Компания Xiaomi выпустила свой новый флагман – Mi 9, который получил лучший процессор от  Qualcomm – Snapdragon 855, выполненный по 7-нм техпроцессу...

05 11 2020 18:41:58

Сравнение: Honor 8x или Xiaomi Mi 8 Lite – что лучше выбрать?

Сравнение: Honor 8x или Xiaomi Mi 8 Lite – что лучше выбрать? Отличия между ними есть, и при выборе их стоит учитывать...

04 11 2020 14:11:16

Лучшие смартфоны Samsung Galaxy в апреле 2019: ТОП 5

Лучшие смартфоны Samsung Galaxy в апреле 2019: ТОП 5 Известные бренды пользуются дисплеями, камерами и чипами Samsung, но только в свои телефоны компания ставит лучшее «железо»...

03 11 2020 15:23:39

Стали известны характеристики флагмана Xiaomi Mi7

Стали известны характеристики флагмана Xiaomi Mi7 Наиболее интересной утечкой стала новая система openIRCamera – система разблокировки...

02 11 2020 16:25:35

Рейтинг лучших компьютеров-моноблоков

Рейтинг лучших компьютеров-моноблоков Сразу хотим отметить: этот рейтинг субъективен, и он основан исключительно на отзывах...

01 11 2020 16:56:19

Xiaomi Redmi 5 или 5 Plus ‒ что лучше? Сравнение смартфонов, отличия

Xiaomi Redmi 5 или 5 Plus ‒ что лучше? Сравнение смартфонов, отличия В начале 2018 года на российском рынке появились модели Xiaomi Redmi 5 и 5 Plus...

31 10 2020 17:23:48

Пароварка или духовка: что лучше выбрать? Сравнение

Пароварка или духовка: что лучше выбрать? Сравнение Результат, конечно же, получается тоже разный...

30 10 2020 17:42:42

Лучшие смартфоны до 20000 с хорошей батареей: рейтинг в апреле 2019

Лучшие смартфоны до 20000 с хорошей батареей: рейтинг в апреле 2019 Далее – подборка лучших смартфонов с хорошими батареями, которые можно брать в средине-конце 2019 года...

29 10 2020 13:38:36

Обзор Samsung Galaxy J8 (2018), примеры фото на камеру

Обзор Samsung Galaxy J8 (2018), примеры фото на камеру Политика Samsung сильно отличается от политики китайских брендов, которые предлагают то же по характеристикам, но дешевле...

28 10 2020 7:14:12

Рейтинг лучших радионянь по отзывам

Рейтинг лучших радионянь по отзывам Мамы отдают малышу все свое тепло и заботу, но и мамам тоже нужно иногда отдыхать и заниматься собой, а радионяни им в этом помогают...

27 10 2020 10:57:10

Обзор смартфона Samsung Galaxy A70, примеры фото на камеру

Обзор смартфона Samsung Galaxy A70, примеры фото на камеру Характеристики Samsung Galaxy A70 Корпус: стекло спереди и сзади, пластиковая рама Экран: Amoled, 6...

26 10 2020 17:54:10

Клавиатура мембранная или механическая: какая лучше?

Клавиатура мембранная или механическая: какая лучше? В частности, речь идет о механизме клавиш, установленных внутри...

25 10 2020 18:20:21

Лучшие смартфоны Samsung Galaxy в апреле 2019: ТОП 5

Лучшие смартфоны Samsung Galaxy в апреле 2019: ТОП 5 Известные бренды пользуются дисплеями, камерами и чипами Samsung, но только в свои телефоны компания ставит лучшее «железо»...

24 10 2020 15:34:13

Huawei Mate 20, Mate 20 Pro и Lite – отличия и сравнение

Huawei Mate 20, Mate 20 Pro и Lite – отличия и сравнение Они отличаются между собой «железом», камерами...

23 10 2020 23:24:20

Рейтинг лучших механических клавиатур

Рейтинг лучших механических клавиатур За возрождение такого типа клавиатур нужно сказать спасибо геймерам, ведь их основная часть сейчас производится для игр...

22 10 2020 4:52:54

Как выбрать хороший копир для офиса? Критерии, советы

Как выбрать хороший копир для офиса? Критерии, советы Стоимость обслуживания – самый важный критерий Цена самого копира для офиса варьируется в диапазоне от 20 до 50 тысяч рублей...

21 10 2020 11:15:39

Huawei Honor 9 vs Xiaomi Redmi Note 5: что лучше? Сравнение

Huawei Honor 9 vs Xiaomi Redmi Note 5: что лучше? Сравнение Немного дороже стоит Honor 9 – флагман предыдущего года...

20 10 2020 4:25:17

Рейтинг лучших бюджетных принтеров по отзывам

Рейтинг лучших бюджетных принтеров по отзывам Но как быть в условиях кризиса и тотального повышения цен? Разве из этой ситуации вообще нет выхода? Не стоит так сильно паниковать, выход есть и он заключается в поиске нужных устройств...

19 10 2020 11:53:49

Что такое умные часы и как они работают?

Что такое умные часы и как они работают? Кстати, именно просмотр смс-сообщений, не требующих ответа, является самым важным и полезным функционалом смарт часов...

18 10 2020 16:33:44

Honor 10 vs iPhone 10 (X) – кто круче? Сравнение смартфонов

Honor 10 vs iPhone 10 (X) – кто круче? Сравнение смартфонов Оба телефона – флагманы, правда, iPhone X более старый – он вышел в октябре 2017 года, Honor 10 появился на рынке в мае 2018 года, следовательно, он более свежий...

17 10 2020 11:37:12

Сравнение Xiaomi Redmi 3s и Meizu M3s: что лучше выбрать? Тест камер

Сравнение Xiaomi Redmi 3s и Meizu M3s: что лучше выбрать? Тест камер Они приблизительно равны по цене, но имеют некоторые отличия...

16 10 2020 22:38:41

Huawei Mate 10 vs Samsung Galaxy S8 – сравнение смартфонов, что лучше выбрать?

Huawei Mate 10 vs Samsung Galaxy S8 – сравнение смартфонов, что лучше выбрать? Давайте разберемся, какие основные отличия есть между моделями...

15 10 2020 7:15:40

Рейтинг лучших банных печей по отзывам

Рейтинг лучших банных печей по отзывам Чаще всего покупка подобной печи – это покупка «кота в мешке», т...

14 10 2020 20:26:14

Лучшие обогреватели для дома: напольные, потолочные, настенные

Лучшие обогреватели для дома: напольные, потолочные, настенные В качестве доказательства этого факта в списке приводятся и обогреватели, которые в той или иной категории занимают вторые и третьи позиции, эти приборы лишь немногим уступают обладателям первого места...

13 10 2020 16:34:16

Обзор камеры Xiaomi Mi8, примеры фото и тестирование

Обзор камеры Xiaomi Mi8, примеры фото и тестирование В рейтинге смартфонов с лучшими камерами Xiaomi Mi8 отдали всего лишь 5 место...

12 10 2020 18:43:56

Рейтинг лучших мониторов с экраном диагональю 19 дюймов

Рейтинг лучших мониторов с экраном диагональю 19 дюймов Цена такого девайса в среднем не превышает 250$ что вполне оправдано, характеристики модели таковы: тип матрицы экрана TFT IPS разрешение экрана и соотношение сторон 1280×1024 (5:4) подключение: VGA, DVI, DisplayPort яркость монитора равна 250 кд/м2 Людям, выбравшим DELL, нравится данная модель из-за таких факторов, как не напрягающий глаза дисплей, что позволяет работать длительные сроки без каких-либо нежелательных последствий...

11 10 2020 13:40:19

Рейтинг самых больших телевизоров

Рейтинг самых больших телевизоров Посему мы составили рейтинг лучших и самых больших телевизоров, основанный на отзывах покупателей...

10 10 2020 10:46:11

Как выбрать лампу для цветов?

Как выбрать лампу для цветов? Одни растения прекрасно себя чувствуют на южном окне, а другие – на северном...

09 10 2020 11:49:45

Лучшие смартфоны до 20000 рублей: ТОП 5 в марте 2019 года

Лучшие смартфоны до 20000 рублей: ТОП 5 в марте 2019 года Xiaomi, Huawei, Nokia и даже Samsung предлагают классные телефоны в данном сегменте...

08 10 2020 20:48:59

iPhone 8 или iPhone XR – кто круче? Сравнение смартфонов

iPhone 8 или iPhone XR – кто круче? Сравнение смартфонов Сравнение характеристик iPhone 8 iPhone XR Корпус Стекло, алюминиевая рама, защита от воды IP67 Аналогично О С iOS 11, обновление до 12...

07 10 2020 22:42:20

Обзор и характеристики Xiaomi Mi6, дата выхода, слухи

Обзор и характеристики Xiaomi Mi6, дата выхода, слухи В Xiaomi Mi5S эта технология еще не реализована...

06 10 2020 4:30:22

Лучшие телевизоры диагональю 32 дюйма: рейтинг, ТОП 10, обзор 2018

Лучшие телевизоры диагональю 32 дюйма: рейтинг, ТОП 10, обзор 2018 В этом обзоре мы представим лучшие телевизоры диагональю до 32 дюймов...

05 10 2020 2:19:17

Лучшие камерофоны до 20000 рублей: ТОП 5 в начале 2019 года

Лучшие камерофоны до 20000 рублей: ТОП 5 в начале 2019 года 1 место – Pocophone F1 Дата выхода: август, 2018 Android 8...

04 10 2020 10:49:21

Обзор смартфона Huawei Honor 10 Lite, пример фото на камеру

Обзор смартфона Huawei Honor 10 Lite, пример фото на камеру Забегая наперед: смартфон Lite получил «урезанный» чипсет, камеру и набор интерфейсов, однако это не значит, что телефон плохой...

03 10 2020 15:18:35

Лучшие ноутбуки до 50000 рублей: рейтинг, ТОП 10, обзор 2018

Лучшие ноутбуки до 50000 рублей: рейтинг, ТОП 10, обзор 2018 Перед стартом рекомендуем посмотреть предыдущие сравнения: Т О П ноутбуков до 40 тысяч рублей (здесь)...

02 10 2020 19:17:40

Обзор смартфонов LG Q7, Q7+. Отличия, примеры фото на камеру

Обзор смартфонов LG Q7, Q7+. Отличия, примеры фото на камеру Новый LG Q7 и его старшая версия, представленные в июне 2018 года, – отличные аппараты в среднем ценовом сегменте...

01 10 2020 18:16:52

Что такое баланс белого в фотоаппарате и как его настроить?

Что такое баланс белого в фотоаппарате и как его настроить? Данный параметр важен в практике фотографии, и отвечает он, как несложно догадаться, за правильность цветопередачи...

30 09 2020 20:46:53

Сравнение смартфонов: Huawei Honor 4c или 4c Pro – что лучше?

Сравнение смартфонов: Huawei Honor 4c или 4c Pro – что лучше? Телефон Huawei Honor 4c получил продолжение и приставку PRO...

29 09 2020 22:55:48

Смартфоны на SoC Snapdragon 710: список, ТОП моделей

Смартфоны на SoC Snapdragon 710: список, ТОП моделей Новый SD710 выполнен по 10-нм техпроцессу, который, по сравнению с предшественником, более производителен и менее прожорлив...

28 09 2020 14:58:13

Рейтинг лучших банных печей по отзывам

Рейтинг лучших банных печей по отзывам Чаще всего покупка подобной печи – это покупка «кота в мешке», т...

27 09 2020 14:40:27

Рейтинг самых дешевых триммеров

Рейтинг самых дешевых триммеров Мы выбрали лучшие из них и представили в рейтинге ниже...

26 09 2020 13:58:29

Античный театр: как развлекались древние греки

Античный театр: как развлекались древние греки Античный театр. Как образовался, как все происходило, как выглядел. Кратко, все самое интересное....

25 09 2020 5:58:57

Лучшие недорогие ноутбуки для игр: рейтинг, ТОП 10, обзор 2018

Лучшие недорогие ноутбуки для игр: рейтинг, ТОП 10, обзор 2018 За 25-40 тысяч рублей можно найти неплохую модель для домашнего использования (рейтинг домашних ноутбуков смотрите здесь), но они непригодны для игр в силу слабых комплектующих...

24 09 2020 19:54:39

Самые дешевые блендеры: ТОП 5 популярных моделей

Самые дешевые блендеры: ТОП 5 популярных моделей Ниже рассмотрим самые дешевые блендеры, которые только можно найти в магазинах России...

23 09 2020 13:36:17

Redmi Note 7 vs iPhone 7 – что лучше? Сравнение смартфонов

Redmi Note 7 vs iPhone 7 – что лучше? Сравнение смартфонов Redmi Note 7 – китайский «бюджетник» от Xiaomi, который на Алиэкспресс в среднем доступен за 13-15 тысяч рублей...

22 09 2020 3:56:47

Рейтинг лучших мониторов с диагональю 23 дюйма

Рейтинг лучших мониторов с диагональю 23 дюйма Широкий экран позволяет погружаться в атмосферу фильмов и проводить мелкие работы над фотографиями...

21 09 2020 5:22:38

Лучшие посудомоечные машины сименс (Siemens): сравнение, отзывы

Лучшие посудомоечные машины сименс (Siemens): сравнение, отзывы Конечно, большим спросом пользуются машины bosh, но и Siemens не отстают...

20 09 2020 4:23:14

Встроенная и дискретная видеокарта – какая между ними разница?

Встроенная и дискретная видеокарта – какая между ними разница? Первые – встроенные видеокарты...

19 09 2020 18:51:36

Рейтинг лучших фотоаппаратов марки Nikon

Рейтинг лучших фотоаппаратов марки Nikon Сегодня все внимание уделим бренду Nikon...

18 09 2020 5:56:41

Рейтинг самых дорогих кондиционеров для дома

Рейтинг самых дорогих кондиционеров для дома Сегодня мы собрали для вас самые дорогие кондиционеры, которые имеют высокое качество и просто позволяют почувствовать всю мощь технологий...

17 09 2020 15:22:25

Samsung Galaxy A70 vs Galaxy A9 – сравнение смартфонов

Samsung Galaxy A70 vs Galaxy A9 – сравнение смартфонов Сравнение характеристик Samsung A70 Galaxy A9 О С Android 9 Pie + One UI Android 8...

16 09 2020 9:40:55

Рейтинг лучших браслетов-пульсометров

Рейтинг лучших браслетов-пульсометров   Но в него попали далеко не все гаджеты с датчиком измерения пульса...

15 09 2020 7:47:51

Топ 10 китайских телефонов которые можно купить с кэшбэком

Топ 10 китайских телефонов которые можно купить с кэшбэком Так что если вы планируете покупку нового смартфона, сначала внимательно изучите рынок: вероятно, для вашего бюджета лучше взять китайскую модель, которая не будет блистать фирменными значками крутых производителей, зато станет работать лучше и качественней...

14 09 2020 20:28:12

9 секретов красивой и здоровой груди

9 секретов красивой и здоровой груди9 стратегий помогут снизить риск столкнуться с раком груди. Иметь красивую и здоровую грудь просто – придерживайтесь определённых правил....

13 09 2020 8:36:52

Полный список телефонов с NFC и функцией бесконтактной оплаты

Полный список телефонов с NFC и функцией бесконтактной оплаты Ниже – полный и актуальный на 2018 год перечень смартфонов с поддержкой NFC...

12 09 2020 13:30:27

Лучшие хлебопечки для выпечки ржаного хлеба

Лучшие хлебопечки для выпечки ржаного хлеба Ну, или не намного выше...

11 09 2020 18:35:32

Основные функции мясорубок и насадки к ним

Основные функции мясорубок и насадки к ним Но время и прогресс не стоят на месте, поэтому на радость всем домохозяйкам рынок бытовой техники пополнился такими полезными устройствами как электрические мясорубки...

10 09 2020 3:48:57

Лучшие планшеты с Windows 10: рейтинг, ТОП 5, обзор 2018

Лучшие планшеты с Windows 10: рейтинг, ТОП 5, обзор 2018 Правда, есть не самые удачные модели, но в данном рейтинге мы отобрали лучшие планшеты с положительными отзывами...

09 09 2020 19:40:23

Google Pixel 3 XL показали на фото

Google Pixel 3 XL показали на фото Если фотографии правдивы, то «третий пиксель» также получил вырез в экране, как в iPhone X...

08 09 2020 3:35:31

Huawei P30 Pro vs Samsung Galaxy S10+ – сравнение смартфонов

Huawei P30 Pro vs Samsung Galaxy S10+ – сравнение смартфонов Для этого аппараты уместно сравнить и сделать это объективно, используя результаты тестирования специалистов...

07 09 2020 3:45:33

Рейтинг лучших стиральных машин с загрузкой до 5 кг белья

Рейтинг лучших стиральных машин с загрузкой до 5 кг белья Поэтому подобных моделей на рынке достаточно много, но это с одной стороны плохо, ведь легко запутаться в выборе...

06 09 2020 23:38:39

Лучшие мышки для игр: рейтинг, ТОП 10, обзор

Лучшие мышки для игр: рейтинг, ТОП 10, обзор Также роль играет наличие дополнительных кнопок, которым можно присвоить определенные действия в игре (забиндить)...

05 09 2020 23:16:53

Рейтинг лучших паровых утюгов по отзывам

Рейтинг лучших паровых утюгов по отзывам Мы же составили рейтинг лучших из них, опираясь на отзывы пользователей...

04 09 2020 4:37:12

Какой процессор лучше для ноутбука?

Какой процессор лучше для ноутбука? При выборе ноутбука очень важно понимать, какой именно Ц П в нем используется, и сейчас попытаемся вам рассказать много чего интересного, что следует знать...

03 09 2020 2:36:36

Предварительный обзор анонсированного флагмана Sony Xperia XZ1

Предварительный обзор анонсированного флагмана Sony Xperia XZ1 Также он будет иметь 4 Гб О З У и 64 Гб физической памяти...

02 09 2020 17:26:50

Обзор Samsung Galaxy S10+: тест камер, батареи, процессора

Обзор Samsung Galaxy S10+: тест камер, батареи, процессора В частности, это селфи-камера, способная записывать 4K-видео, ультразвуковой сканер отпечатков под дисплеем, новый Dynamic Amoled-дисплей с поддержкой HDR10+ и наконец-то емкая батарея...

01 09 2020 23:12:20

Обзор смартфона Huawei Y9, примеры фото на камеры

Обзор смартфона Huawei Y9, примеры фото на камеры В 2018 году Huawei выпустил отличный телефон среднего класса Y9 с нормальным процессором, экраном и 2-модульными камерами спереди и сзади...

31 08 2020 10:14:34

Еще:
Обзоры техники -1 :: Обзоры техники -2 :: Обзоры техники -3 :: Обзоры техники -4 :: Обзоры техники -5 :: Обзоры техники -6 :: Обзоры техники -7 :: Обзоры техники -8 :: Обзоры техники -9 :: Обзоры техники -10 :: Обзоры техники -11 :: Обзоры техники -12 :: Обзоры техники -13 :: Обзоры техники -14 :: Обзоры техники -15 :: Обзоры техники -16 :: Обзоры техники -17 :: Обзоры техники -18 :: Обзоры техники -19 :: Обзоры техники -20 :: Обзоры техники -21 :: Обзоры техники -22 :: Обзоры техники -23 :: Обзоры техники -24 :: Обзоры техники -25 :: Обзоры техники -26 :: Обзоры техники -27 :: Обзоры техники -28 :: Обзоры техники -29 :: Обзоры техники -30 :: Обзоры техники -31 :: Обзоры техники -32 :: Обзоры техники -33 :: Обзоры техники -34 :: Обзоры техники -35 :: Обзоры техники -36 :: Обзоры техники -37 :: Обзоры техники -38 :: Обзоры техники -39 :: Обзоры техники -40 :: Обзоры техники -41 :: Обзоры техники -42 :: Обзоры техники -43 :: Обзоры техники -44 :: Обзоры техники -45 :: Обзоры техники -46 :: Обзоры техники -47 :: Обзоры техники -48 :: Обзоры техники -49 :: Обзоры техники -50 :: Обзоры техники -51 ::

Мы поможем Вам сделать правильный выбор при покупке