Правильное обустройство спальной комнаты
- Обустройство спальни: простые правила и рекомендации
- Цвет комнаты
- Какое покрытие выбрать
- Зонирование и освещение
- Какую мебель выбрать
- Пocтeльные принадлежности
Обустройство спальни: простые правила и рекомендации
Сон занимает третью часть жизни человека. Чтобы сделать его приятным и комфортным, следует уделить особое внимание спальной комнате, ведь правильная ее организация поможет улучшить качество сна.
Цвет комнаты
Цветовое решение комнаты влияет на психологическое состояние человека. Каждый цвет по-разному воздействует на сон. Правильное обустройство спальни подразумевает выбор следующих цветов: синий, зеленый, желтый, уютные пастельные, холодные тона, которые способствуют спокойствию и расслаблению.
Какое покрытие выбрать
Для оформления стен спальной комнаты стоит выбирать обои из пробки, бамбука, соломки, а также текстильные, шелковые, флизелиновые и бумажные изделия. Потолок покрывают водоэмульсионной краской или используют тканевый натяжной потолок. В качестве напольного покрытия подойдет ламинат, паркет или ковролин из натуральной шерсти.
Читайте также:
Зонирование и освещение
Зонирование комнаты можно сделать с помощью перегородок, разделить ее на два сектора и подобрать для каждого подходящее освещение. Правильное обустройство спальни при помощи света следует выполнять в теплых и спокойных оттенках, добиться этого можно с помощью матовых плафонов и светорегуляторов, которые помогут настроить подходящее освещение комнаты.
Для спальных мест нужно установить настольные лампы или настенные светильники с направленным светом. Если в спальне присутствует рабочая зона, для нее лучше выбрать рассеянное освещение, располагающееся на уровне глаз.
Какую мебель выбрать
Мебель стоит выбирать из натурального дерева, при этом стоит учесть возможность аллергии на этот материал. На выбор кровати стоит обратить отдельное внимание, ведь от нее зависит качество отдыха.
Чтобы обустройство спальной комнаты выглядело гармонично, размер мебели должен соответствовать величине помещения и индивидуальным параметрам роста, веса и телосложения человека. Для удобного сна также немаловажен матрас. Лучше использовать специальные ортопедические модели с подходящим уровнем жёсткости.
Пocтeльные принадлежности
Домашний текстиль для спальной комнаты должен быть тактильно приятным и пошитым из качественных, натуральных тканей: льна, хлопка, кашемира, шелка. Правильный выбор подушки:
- поможет снять чувство усталости
- устранит болевые ощущения
- нормализует кровообращение
Она поддерживает шею в естественном положении, препятствуя развитию искривления позвоночника. Для сна лучше выбрать небольшую прямоугольную подушку, на которой будет помещаться только голова. Одеяла и подушки изготавливают из искусственных и натуральных наполнителей. Изделия с натуральным наполнителем нужно отдавать в химчистку раз в год, синтетические достаточно постирать в стиральной машинке.
Обустройство спальной комнаты зависит от правильно подобранного интерьера и качественной мебели, что обеспечит регулярный и здоровый сон, поможет почувствовать себя бодрым, веселым и отдохнувшим в течение всего дня.
Кстати, подобные рейтинги мы уже составляли...
21 05 2022 21:44:53
И хотя дешевые модели быстро ломаются и снимают в плохом качестве, можно выделить классные регистраторы с положительными отзывами...
20 05 2022 19:48:14
Только из отзывов можно узнать, какая модель является действительно качественной и надежной...
19 05 2022 12:20:40
Мы составили рейтинге лучших и самых экономичных кондиционеров с потреблением энергии до 500 Вт...
18 05 2022 16:12:37
Если аппарат заработал бесшумно, значит всё в порядке (такая реакция может быть вызвана сильным перетеканием жидкого фреона по трубам), а вот если шум не исчез, то необходимо вызвать мастера, обратившись в сервисную службу...
17 05 2022 12:44:11
Так было в свое время с Samsung Galaxy Note 7, которые просто взрывались в руках у людей...
16 05 2022 13:12:53
Посему рекомендуем ознакомиться с нашими предыдущими рейтингами:
А сейчас все внимание бренду Кэнон...
15 05 2022 1:54:46
Ниже мы рассмотрим рейтинг лучших мультиварок Поларис...
14 05 2022 13:10:41
Мы же составили рейтинг лучших из них, опираясь на отзывы пользователей...
12 05 2022 10:51:44
Этот рейтинг мы посвятим именно таким моделям...
11 05 2022 17:34:52
Нынче данное комплектующее определяет мощность и производительность П К...
10 05 2022 14:39:53
Поэтому приобрести собственный принтер гораздо проще...
08 05 2022 15:46:29
Любой стационарный П К за те же деньги будет в разы производительнее, а главное – надежнее...
07 05 2022 1:10:27
Мы прочитали отзывы покупателей и на их основе составили рейтинг лучших и надежных приборов для глажки...
06 05 2022 15:52:26
Распространённые мифы о прививках. Вокруг вакцин столько мифов, что некоторые родители отказываются от вакцинации. Нужны ли они нам?...
05 05 2022 22:29:48
Духовка
Она готовит вкуснее, и это бесспopный факт, с которым ну невозможно спорить...
04 05 2022 9:48:22
О выборе кухонных весов мы писать не будем, а лишь приведем рейтинг лучших электронных моделей по отзывам покупателей...
02 05 2022 4:56:39
Далее – подборка свежих моделей, которые можно смело брать в мае-августе 2019 года...
01 05 2022 14:12:13
Мы подобрали самые дешевые машинки, но лишь те, о которых положительно отзываются покупатели...
30 04 2022 1:30:28
Предлагаем Вам ТОП лучших планшетов от Асус с положительными отзывами покупателей...
29 04 2022 7:41:35
В конце 2018 – начале 2019 года компания нас порадовала классными телефонами, которые стали одними из лучших в разных сегментах...
28 04 2022 13:11:43
А есть очень необычные вытяжки для кухни, которые в первую очередь отличаются дизайном...
26 04 2022 11:35:39
Популярные недорогие модели – Xiaomi Redmi 5 Plus и Meizu M6 Note – собрали положительные отзывы...
25 04 2022 1:20:17
Но меньший объем загрузки с одной стороны имеет определенные преимущества...
24 04 2022 1:40:38
Логично задать вопрос: а какой же выбрать?
Следующая статья посвящена тем людям, которые слабо разбираются в технических особенностях ноутбуков, но при этом они не хотят тратить деньги на модель, работать за которой будет, как минимум, неудобно...
23 04 2022 15:41:55
Холодильники не исключение...
Ниже – рейтинг лучших беззеркальных фотоаппаратов, который был основан на отзывах покупателей...
21 04 2022 18:48:55
Отмечаем сразу: рейтинг субъективен, и составлен он на основе отзывов покупателей на сервисе Яндекс...
20 04 2022 22:56:44
Они собирают положительные отзывы, являются надежными и прекрасно справляются со своей задачей...
19 04 2022 14:52:37
Никто не может усомниться в опасностях для здоровья от чрезмерного употрeбления алкоголя, но некоторые виды алкогольных напитков полезны для кожи....
18 04 2022 3:14:45
Эти точки – полупроводниковые нанокристаллы, светящиеся при прохождении через них тока...
17 04 2022 2:41:52
Далее – субъективный ТОП лучших «середнячков» с ценником до 15 тысяч рублей...
16 04 2022 18:32:14
Ближайший конкурент – Honor 9 Lite...
15 04 2022 5:49:33
В данном обзоре отобраны лучшие телевизоры с 4K-разрешением, собравшие положительные отзывы покупателей...
14 04 2022 23:59:11
К тому же, в темноте плохо видно страницы книги, а если Вы едите где-нибудь в поезде ночью, то читать становится невозможно...
13 04 2022 6:41:25
Особенно этот вопрос актуален на данный момент, так как на рынке имеется масса самых разных принтеров с огромным числом различных характеристики...
12 04 2022 19:54:13
Вернее, хорошими они могут быть только «поверхностно»...
11 04 2022 11:34:19
В этот рейтинг включили те модели машинок для стрижки волос, которые собрали положительные отзывы и определяются покупателями как надежные девайсы...
10 04 2022 5:27:34
Параметры
Характеристики устройств указаны в таблице – так проще выделять различия...
09 04 2022 23:38:56
Мы составили рейтинге лучших и самых экономичных кондиционеров с потреблением энергии до 500 Вт...
08 04 2022 14:58:48
За возрождение такого типа клавиатур нужно сказать спасибо гeймерам, ведь их основная часть сейчас производится для игр...
07 04 2022 17:55:17
Рассмотрим топ 10 лучших моделей вместе с их базовыми хаpaктеристиками...
05 04 2022 20:50:37
А вот похвастаться лучшей и очень дорогой камерой могут единицы...
04 04 2022 14:25:41
Правда сегодня уже есть iPhone 7 и на днях вышел Galaxy S8, и данные телефоны выглядят немного устаревшими на их фоне, но отнюдь не забытыми...
03 04 2022 20:53:42
На самом же деле они мало чем отличаются от телевизоров...
02 04 2022 1:51:22
Еще:
Обзоры техники -1 :: Обзоры техники -2 :: Обзоры техники -3 :: Обзоры техники -4 :: Обзоры техники -5 :: Обзоры техники -6 :: Обзоры техники -7 :: Обзоры техники -8 :: Обзоры техники -9 :: Обзоры техники -10 :: Обзоры техники -11 :: Обзоры техники -12 ::
Лучшие стиральные машины AEG: рейтинг, отзывы
Лучшие хлебопечки для дома: рейтинг, ТОП 5, обзор
Что делать, если кнопки на мультиварке перестали работать?
Рожковая кофеварка или кофемашина – что лучше выбрать?
Рейтинг лучших котлов с закрытой камерой сгорания по отзывам
Сравнение смартфонов: Meizu M5 или U10 – что лучше выбрать?
Рейтинг самых дорогих чайников
Рейтинг самых дорогих швейных машинок
Лазерный или струйный принтер - какой лучше выбрать?
Парфюмерный этикет или как правильно выбрать духи
Лучшие смартфоны до 35000 рублей в апреле 2019: ТОП 5
Как перейти на правильное питание: с чего начать
Блендер какой фирмы лучше выбрать и купить? Сравнение брендов
Лучшие смартфоны с защитой MIL-810G STD: ТОП 5 в 2019 году
Плита Ханса или Горенье – какая лучше? Сравнение фирм
Духовой шкаф Бош или Горение – какой лучше выбрать?
Какие бывают кофеварки? Виды и типы кофеварок
Рейтинг самых надежных кофеварок и кофемашин по отзывам