Как выбрать массажер для спины?
Приобрести себе в личное пользование массажер для спины – решение правильное. Массажер – вещь полезная, но при не продуманном неправильном выборе может оказаться невостребованным. Поэтому прежде всего вам надо определиться с задачами, какой эффект от массажера вы ожидаете. Цели могут быть разные.
Например:
- Лечебные (остеохондроз, сколиоз, радикулит и ряд других заболеваний). В этом случае выбор массажера и правила его использования следует обсудить с врачом.
- Профилактические (боли в спине от сидячей работы в офисе или за рулем автомобиля, малоподвижный образ жизни).
- Спортивные (перед тренировкой разогреть мышцы, после тренировки снять напряжение, разгрузить мышцы спины).
- Для похудения (расщепить подкожную жировую прослойки). Использовать как дополнение к диете и специальным упражнениям.
- Для расслабления (релаксирующий массаж). Приятная процедура, чтобы избавится от хронической усталости, снять психологическое напряжение в конце рабочего дня, хорошее средство от бессонницы.
После определения и конкретного назначения массажа, преступайте к изучению ассортимента массажных устройств. Существует немало разновидностей массажеров для спины. Самые распространенные из них следующие:
Роликовые
Это приспособления для массажа, в котором рабочим элементом является вращающийся ролик. Существует огромное количество роликовых механических приборов различных конфигураций и размеров, выполненных из дерева, пластика, резины, силикона и других материалов. Отлично если дома есть человек, которому можно доверить сделать вам массаж спины механическим массажером. Если же речь идет о самомассаже, то ориентируйтесь на приспособления с длинной ручкой, чтобы можно было достать до всех участков спины. К сожалению делая себе массаж подобным устройством, невозможно полностью расслабиться, поскольку требуются ваше личное усилие.
Ленточные
Это один из первых видов массажеров для спины. Классический ленточный массажер представляет собой две веревки, между которыми закреплены подвижные валики. Поверхность валиков может быть или гладкой, или с шипами. Данные устройства идеально подходит для самомассажа спины. Дергая ленточный массажер за две ручки вверх-вниз, влево-вправо (подобно тому, как вы пользуетесь мочалкой), валики отлично промассируют спину вдоль и поперек, а также поясницу, ягодицы, бедра.
Всевозможные накидки
Чаще встречаются массажеры-накидки, которые набрасываются на кресла, но бывают и накидки-жилеты, которые крепятся ремнями-застежками на теле. Под тканью находятся вибромоторы, которые сделают вам вибромассаж в любом положении (стоя, сидя, лежа, можно даже ходить).
Массажные коврики
При болях в спине и позвоночнике хорошо помогают аппликаторы Ляпко. Массажер представляет собой эластичный коврик с фиксированными на нем иглами. Иглы изготовлены из полезных для организма металлов (железо, цинк, медь, серебро, никель и др.) На аппликатор надо ложиться на время от 10 до 30 минут. Игольчатое покрытие стимулирует приток крови, активизирует работу иммунной системы.
Электрические приборы
Ручные или стационарные (в виде специальных кресел) электрические массажеры, несомненно, более эффективны, чем механические. Такие приборы различаются техническими характеристиками. Ручные электромассажеры в своем большинстве являются вибрационными, но более продвинутые модели воспроизводят эффект сильного или легкого постукивания.
Массажное кресло – дорогое, но очень удобное устройство. Что может быть лучше, чем получать массаж, сидя в таком кресле перед телевизором.
Антицеллюлитные массажеры
С целлюлитом лучше всего справляются вакуумные массажеры. Так называемый «баночный массаж» разгоняет подкожный жир, делает кожу гладкой. Однако для подобного массажа на спине вам потребуется посторонняя помощь.
Заключение
Перед покупкой массажера необходимо:
1 – Внимательно изучить инструкцию;
2 – Проверить комплектацию. Есть ли в наличие нужные именно вам насадки;
3 – не забыть попробовать массажер в действии еще в магазине. Насколько он удобен конкретно для вас.
И самое главное – вы должны быть уверенны в том, что у вас нет заболеваний, которые могут обостриться от сеансов массажа.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Я сделала небольшой обзор бюджетных утюгов и предлагаю его вам для ознакомления...
25 09 2021 13:28:29
Как и Mi 8, новый Mi 9 выполнен в стекле с металлической рамой посредине...
24 09 2021 3:28:22
Несмотря на это, пылесосы этого производителя собирают положительные отзывы...
23 09 2021 11:25:49
Электросушилки представлены, согласно ценовым параметрам...
22 09 2021 4:45:11
Также роль играет наличие дополнительных кнопок, которым можно присвоить определенные действия в игре (забиндить)...
21 09 2021 13:47:58
Это основное отличие, но есть и ряд других, менее важных...
20 09 2021 10:22:47
Как сохранить память и ясный ум: несколько простых советов. Мы можем предотвратить снижение познавательной способности в любом возрасте....
19 09 2021 14:27:56
Забегая наперед: смартфон Lite получил «урезанный» чипсет, камеру и набор интерфейсов, однако это не значит, что телефон плохой...
18 09 2021 10:20:40
Именно его качество и характеристики могут повлиять на вовлеченность в процесс игры и наслаждение графическим виртуальным миром...
17 09 2021 16:29:53
1 место – Pocophone F1
Дата выхода: август, 2018
Android 8...
16 09 2021 14:50:50
Без стабилизации снимки всегда бы получались смазанными, для решения этой проблемы и были придуманы стабилизаторы изображения...
15 09 2021 7:34:29
Итак, прежде всего, необходимо найти сливной насос...
14 09 2021 20:59:28
Насколько хороша модель, и не лучше ли взять более старый камерофон Huawei Mate 20? Далее – подробнее...
13 09 2021 17:56:53
Мы не будем писать о том, как выбрать кофеварку – об этом можете прочитать здесь...
12 09 2021 14:46:37
Но не всегда на кухне есть место для установки подобного девайса, поэтому именно компактные машинки актуальны в последнее время...
11 09 2021 19:30:49
Электросушилки представлены, согласно ценовым параметрам...
10 09 2021 3:31:28
А между тем он представил свой новый флагман Vivi X20 Plus с интересными особенностями...
09 09 2021 16:56:44
1 место – Pocophone F1
Дата выхода: август, 2018
Android 8...
08 09 2021 8:39:30
Они отличаются между собой «железом», камерами...
07 09 2021 7:50:30
Рекомендуем к рассмотрению именно их...
06 09 2021 6:58:43
До него телефоны к основному модулю получали дополнительный – широкоугольный или телеобъектив, но все вместе они еще ни разу не использовались...
05 09 2021 2:45:52
В качестве доказательства этого факта в списке приводятся и обогреватели, которые в той или иной категории занимают вторые и третьи позиции, эти приборы лишь немногим уступают обладателям первого места...
04 09 2021 13:22:22
Известные бренды пользуются дисплеями, камерами и чипами Samsung, но только в свои телефоны компания ставит лучшее «железо»...
03 09 2021 13:18:29
Основная фишка аппаратов от LG – соответствие стандарту защиты MIL-STD-810G и IP68...
02 09 2021 16:53:36
Параметры
Характеристики устройств указаны в таблице – так проще выделять различия...
01 09 2021 23:51:54
Это основное отличие, но есть и ряд других, менее важных...
31 08 2021 18:16:59
Известные бренды пользуются дисплеями, камерами и чипами Samsung, но только в свои телефоны компания ставит лучшее «железо»...
30 08 2021 9:57:32
А раз эти устройства становятся все популярнее, то мы решили создать для вас рейтинги планшетов, на которые обязательно стоит обратить сове внимание...
29 08 2021 16:58:24
По сути, « Сяоми» создал конкурента для своего же аппарата...
28 08 2021 18:31:36
Его последние флагманы по качеству фотосъемки превосходят телефоны Apple и даже Samsung...
27 08 2021 1:31:10
Для этого проведем детально сравнение...
26 08 2021 21:48:13
Чтобы понять, почему стиральная машина не отжимает белье и не сливает воду, стоит сначала разобраться – виновата техника или неправильная эксплуатация...
25 08 2021 22:37:10
У Sony рекламные кампании мягче, но качество и функционал смартфонов не хуже, а иногда – лучше...
24 08 2021 10:16:54
И вообще, если Вы только что сделали ремонт кухни, то наличие в ней вытяжки – обязательно условие, т...
23 08 2021 4:38:41
На них и построен рейтинг...
22 08 2021 17:30:35
Каждый из этих методов сегодня очень актуален и благодаря специальным устройствам может проводиться в домашних условиях...
21 08 2021 0:20:35
А вот похвастаться лучшей и очень дорогой камерой могут единицы...
20 08 2021 14:32:52
Модель уже доступна для заказа в С Ш А стоимостью $100...
19 08 2021 14:39:15
Обычно производитель регистратора создает под него специальное приложение для смартфона, которое можно загрузить с AppStore или Google PlayMarket...
18 08 2021 14:27:32
Такие модели – для больших кухонь, стоят они дорого...
17 08 2021 17:48:18
Лучшие их них представлены в данном обзоре...
16 08 2021 5:36:40
По информации ресурса ResUSERS за телефон придется выложить 1100 долларов С Ш А...
15 08 2021 0:27:30
Одни растения прекрасно себя чувствуют на южном окне, а другие – на северном...
14 08 2021 3:18:29
Это и попытаемся сделать...
Однако стоит быть откровенными: за те же 30000 рублей можно купить полный «шлак», который будет мазать фотки и сломается в течение первого же года эксплуатации...
12 08 2021 15:55:21
Далее –подборка самых классных телефонов тайваньского бренда, актуальная на апреле 2019...
11 08 2021 13:32:20
5 кг...
Производители (причем самые разные) предлагают широкие линейки стиральных машин по разной цене, поэтому с выбором определиться очень сложно...
09 08 2021 12:22:49
С учетом веса 1...
Ниже рассмотрим основные отличия между данными «середнячками»...
07 08 2021 19:13:46
Еще:
Обзоры техники -1 :: Обзоры техники -2 :: Обзоры техники -3 :: Обзоры техники -4 :: Обзоры техники -5 :: Обзоры техники -6 :: Обзоры техники -7 :: Обзоры техники -8 :: Обзоры техники -9 :: Обзоры техники -10 :: Обзоры техники -11 :: Обзоры техники -12 :: Обзоры техники -13 :: Обзоры техники -14 :: Обзоры техники -15 :: Обзоры техники -16 :: Обзоры техники -17 :: Обзоры техники -18 :: Обзоры техники -19 :: Обзоры техники -20 :: Обзоры техники -21 :: Обзоры техники -22 :: Обзоры техники -23 :: Обзоры техники -24 :: Обзоры техники -25 :: Обзоры техники -26 :: Обзоры техники -27 :: Обзоры техники -28 :: Обзоры техники -29 :: Обзоры техники -30 :: Обзоры техники -31 :: Обзоры техники -32 :: Обзоры техники -33 :: Обзоры техники -34 :: Обзоры техники -35 :: Обзоры техники -36 :: Обзоры техники -37 :: Обзоры техники -38 :: Обзоры техники -39 :: Обзоры техники -40 :: Обзоры техники -41 :: Обзоры техники -42 :: Обзоры техники -43 :: Обзоры техники -44 :: Обзоры техники -45 :: Обзоры техники -46 :: Обзоры техники -47 :: Обзоры техники -48 :: Обзоры техники -49 :: Обзоры техники -50 :: Обзоры техники -51 ::
Мы поможем Вам сделать правильный выбор при покупке
