Как выбрать массажер для спины? > Техника
Обзоры техники    

Как выбрать массажер для спины?

Приобрести себе в личное пользование массажер для спины – решение правильное. Массажер – вещь полезная, но при не продуманном неправильном выборе может оказаться невостребованным. Поэтому прежде всего вам надо определиться с задачами, какой эффект от массажера вы ожидаете. Цели могут быть разные.

Например:

  1. Лечебные (остеохондроз, сколиоз, радикулит и ряд других заболеваний). В этом случае выбор массажера и правила его использования следует обсудить с врачом.
  2. Профилактические (боли в спине от сидячей работы в офисе или за рулем автомобиля, малоподвижный образ жизни).
  3. Спортивные (перед тренировкой разогреть мышцы, после тренировки снять напряжение, разгрузить мышцы спины).
  4. Для похудения (расщепить подкожную жировую прослойки). Использовать как дополнение к диете и специальным упражнениям.
  5. Для расслабления (релаксирующий массаж). Приятная процедура, чтобы избавится от хронической усталости, снять психологическое напряжение в конце рабочего дня, хорошее средство от бессонницы.

После определения и конкретного назначения массажа, преступайте к изучению ассортимента массажных устройств. Существует немало разновидностей массажеров для спины. Самые распространенные из них следующие:

Роликовые

Это приспособления для массажа, в котором рабочим элементом является вращающийся ролик. Существует огромное количество роликовых механических приборов различных конфигураций и размеров, выполненных из дерева, пластика, резины, силикона и других материалов. Отлично если дома есть человек, которому можно доверить сделать вам массаж спины механическим массажером. Если же речь идет о самомассаже, то ориентируйтесь на приспособления с длинной ручкой, чтобы можно было достать до всех участков спины. К сожалению делая себе массаж подобным устройством, невозможно полностью расслабиться, поскольку требуются ваше личное усилие.

Ленточные

Это один из первых видов массажеров для спины. Классический ленточный массажер представляет собой две веревки, между которыми закреплены подвижные валики. Поверхность валиков может быть или гладкой, или с шипами. Данные устройства идеально подходит для самомассажа спины.  Дергая ленточный массажер за две ручки вверх-вниз, влево-вправо (подобно тому, как вы пользуетесь мочалкой), валики отлично промассируют спину вдоль и поперек, а также поясницу, ягодицы, бедра.


Всевозможные накидки

Чаще встречаются массажеры-накидки, которые набрасываются на кресла, но бывают и накидки-жилеты, которые крепятся ремнями-застежками на теле. Под тканью находятся вибромоторы, которые сделают вам вибромассаж в любом положении (стоя, сидя, лежа, можно даже ходить).

Массажные коврики

При болях в спине и позвоночнике хорошо помогают аппликаторы Ляпко. Массажер представляет собой эластичный коврик с фиксированными на нем иглами. Иглы изготовлены из полезных для организма металлов (железо, цинк, медь, серебро, никель и др.) На аппликатор надо ложиться на время от 10 до 30 минут. Игольчатое покрытие стимулирует приток крови, активизирует работу иммунной системы.

Электрические приборы

Ручные или стационарные (в виде специальных кресел) электрические массажеры, несомненно, более эффективны, чем механические. Такие приборы различаются техническими характеристиками. Ручные электромассажеры в своем большинстве являются вибрационными, но более продвинутые модели воспроизводят эффект сильного или легкого постукивания.

Массажное кресло – дорогое, но очень удобное устройство. Что может быть лучше, чем получать массаж, сидя в таком кресле перед телевизором.

Антицеллюлитные массажеры

С целлюлитом лучше всего справляются вакуумные массажеры. Так называемый «баночный массаж» разгоняет подкожный жир, делает кожу гладкой. Однако для подобного массажа на спине вам потребуется посторонняя помощь.

Заключение

Перед покупкой массажера необходимо:

1 – Внимательно изучить инструкцию;

2 – Проверить комплектацию. Есть ли в наличие нужные именно вам насадки;

3 – не забыть попробовать массажер в действии еще в магазине. Насколько он удобен конкретно для вас.

И самое главное – вы должны быть уверенны в том, что у вас нет заболеваний, которые могут обостриться от сеансов массажа.




Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Лучшие газовые плиты с духовкой: рейтинг, ТОП 10, обзор

Лучшие газовые плиты с духовкой: рейтинг, ТОП 10, обзор  Ниже – рейтинг лучших газовых плит для дома, собравших много положительных отзывов...

25 09 2021 11:32:45

Устанавливаем сплит систему сами: инструкция, советы

Устанавливаем сплит систему сами: инструкция, советы Инструменты для труб: труборез для медных труб, шабер, вальцовка, гидравлический трубогиб...

24 09 2021 15:23:15

Обзор Samsung Galaxy A9, примеры фото на камеру с 4 модулями

Обзор Samsung Galaxy A9, примеры фото на камеру с 4 модулями Откровенно говоря, это было ожидаемо на фоне новинки более низкого класса – Galaxy A7 с тремя сенсорами...

23 09 2021 9:40:50

Лучшие недорогие смартфоны в апреле 2019 по данным GSMArena

Лучшие недорогие смартфоны в апреле 2019 по данным GSMArena Полученные данные позволяют составить точный рейтинг моделей как, например, этот...

22 09 2021 11:18:48

Лучшие смартфоны до 40000 рублей в мае 2019

Лучшие смартфоны до 40000 рублей в мае 2019 1 место – Xiaomi Mi 9 Компания Xiaomi выпустила свой новый флагман – Mi 9, который получил лучший процессор от  Qualcomm – Snapdragon 855, выполненный по 7-нм техпроцессу...

21 09 2021 0:53:16

Обзор Samsung Galaxy S10+: тест камер, батареи, процессора

Обзор Samsung Galaxy S10+: тест камер, батареи, процессора В частности, это селфи-камера, способная записывать 4K-видео, ультразвуковой сканер отпечатков под дисплеем, новый Dynamic Amoled-дисплей с поддержкой HDR10+ и наконец-то емкая батарея...

20 09 2021 12:28:40

Рейтинг самых дешевых машинок для стрижки

Рейтинг самых дешевых машинок для стрижки Мы подобрали самые дешевые машинки, но лишь те, о которых положительно отзываются покупатели...

19 09 2021 20:59:14

Лучшие смартфоны до 7000 рублей: ТОП 5 в 2019 (январь)

Лучшие смартфоны до 7000 рублей: ТОП 5 в 2019 (январь) Далее – Т О П 5 смартфонов за малые деньги, которые уместно брать в 1 квартале 2019 г...

18 09 2021 5:10:54

Что лучше: кофеварка или турка? Преимущества и недостатки

Что лучше: кофеварка или турка? Преимущества и недостатки Причем, каждый вид кофеварки готовит свой кофе...

17 09 2021 13:57:59

Обзор флагмана LG G8 ThinQ, примеры фото с камеры

Обзор флагмана LG G8 ThinQ, примеры фото с камеры Плюс ко всему, LG G8 ThinQ – относительно компактный телефон...

16 09 2021 15:37:59

Обзор смартфона Sony Xperia XA2 Plus, примеры фото на камеру

Обзор смартфона Sony Xperia XA2 Plus, примеры фото на камеру Sony Xperia XA2 Plus, если бы он вышел полгода или год тому назад, получил бы приставку Ultra за счет огромного экрана, но сейчас его назвали Plus...

15 09 2021 21:31:25

Рейтинг лучших дешевых холодильников

Рейтинг лучших дешевых холодильников Мы составили Т О П недорогих холодильников, собравших положительные отзывы покупателей...

14 09 2021 22:44:16

Рейтинг дешевых ЖК-телевизоров

Рейтинг дешевых ЖК-телевизоров В нашей статье рейтинг самых дешевых и недорогих Ж К-телевизоров по отзывам покупателей...

13 09 2021 18:47:31

Рейтинг лучших блендеров по отзывам

Рейтинг лучших блендеров по отзывам Мы не будем писать о том, как правильно делать выбор...

12 09 2021 19:50:47

Чем и как почистить кофеварку от накипи?

Чем и как почистить кофеварку от накипи? Такие агрегаты стоят немалых денег, поэтому обязательно нужно соблюдать все правила эксплуатации, чтобы избежать поломок...

11 09 2021 13:19:27

Рейтинг самых лучших мониторов для компьютера по отзывам

Рейтинг самых лучших мониторов для компьютера по отзывам 1 место – DELL U2412M Монитор DELL U2412M Отличный монитор с 24-дюймовой диагональю и разрешением 1920×1200, который стоит на данный момент 355 долларов...

10 09 2021 9:20:34

Рейтинг самых дешевых машинок для стрижки

Рейтинг самых дешевых машинок для стрижки Мы подобрали самые дешевые машинки, но лишь те, о которых положительно отзываются покупатели...

09 09 2021 15:40:37

Рейтинг лучших мониторов с IPS-матрицей по отзывам

Рейтинг лучших мониторов с IPS-матрицей по отзывам Также всегда найдутся любители яркой, качественной и контрастной картинки...

08 09 2021 1:39:46

iPhone X vs iPhone XS – кто круче? Сравнение флагманов

iPhone X vs iPhone XS – кто круче? Сравнение флагманов Параметры Характеристики устройств указаны в таблице – так проще выделять различия...

07 09 2021 12:35:35

Лучшие камерофоны в апреле 2019, примеры фото, рейтинг моделей

Лучшие камерофоны в апреле 2019, примеры фото, рейтинг моделей Некоторые обвиняют ее в предвзятости, но на самом деле смартфоны, которые студия ставит в Т О П, позже оказываются действительно лучшими по части съемки...

06 09 2021 10:45:36

Лучшие сушилки для овощей и фруктов: ТОП 10, рейтинг, обзор

Лучшие сушилки для овощей и фруктов: ТОП 10, рейтинг, обзор Электросушилки представлены, согласно ценовым параметрам...

05 09 2021 0:24:22

Отличие оптической мыши от лазерной: какая лучше?

Отличие оптической мыши от лазерной: какая лучше? Самое первое и очевидное отличие – подсветка...

04 09 2021 12:48:22

Телефоны с хорошей фронтальной камерой: рейтинг в апреле 2019

Телефоны с хорошей фронтальной камерой: рейтинг в апреле 2019 Например, новый Huawei P30 Pro с лучшими в мире тыловыми сенсорами получил фронтальную камеру без автофокуса, что свойственно бюджетным моделям...

03 09 2021 22:37:29

Рейтинг лучших надежных микроволновок по отзывам покупателей

Рейтинг лучших надежных микроволновок по отзывам покупателей Мы сделали проще: мы составили рейтинг свч-печей на основе отзывов покупателей...

02 09 2021 10:51:20

iPhone 8 или Samsung Galaxy Note 8 – что лучше выбрать? Сравнение флагманов

iPhone 8 или Samsung Galaxy Note 8 – что лучше выбрать? Сравнение флагманов Год за годом обе фирмы соревнуются между собой в том, кто сделает лучший флагман...

01 09 2021 13:42:50

Лучшие электрические бойлеры: рейтинг, ТОП 10, обзор моделей по отзывам

Лучшие электрические бойлеры: рейтинг, ТОП 10, обзор моделей по отзывам Так мы и сделали при составлении этого обзора...

31 08 2021 21:35:54

Какие мониторы безопасные для глаз?

Какие мониторы безопасные для глаз? Итак, рассмотрим характеристики экранов, которые оказывают сильное влияние на уставаемость глаз...

30 08 2021 23:57:45

Чистка внешнего блока кондиционера и внутреннего: инструкция и советы

Чистка внешнего блока кондиционера и внутреннего: инструкция и советы Загрязненные фильтры способствуют распространению различных инфекционных заболеваний и  влияют на качество и длительность использования кондиционера...

29 08 2021 12:53:28

Рейтинг узких стиральных машин шириной до 45 см

Рейтинг узких стиральных машин шириной до 45 см Но стоит понимать, что ограничение в ширине может быть причиной появления некоторых недостатков типа шумов при отжиме и т...

28 08 2021 5:20:32

Рейтинг лучших мясорубок для дома

Рейтинг лучших мясорубок для дома На данный момент лучшая пятерка мясорубок составлена...

27 08 2021 3:22:41

Обзор лучших таблеток для посудомойки

Обзор лучших таблеток для посудомойки Первый из которых  – это попадание соляного раствора не сразу, а через некоторое время...

26 08 2021 15:58:43

Samsung Galaxy S10 vs Note 9 – кто круче? Сравнение смартфонов

Samsung Galaxy S10 vs Note 9 – кто круче? Сравнение смартфонов С выходом S10 и S10+ прошлогодняя модель Note 9 ожидаемо подешевела, и теперь телефон удастся взять дешевле, но есть ли в этом смысл, когда на появился более свежий Galaxy S10 и тем более S10+? Сравнение характеристик Для удобства ключевые параметры указаны в таблице: Samsung Galaxy S10Galaxy Note 9 О СAndroid 9 Pie + One UIAndroid 8...

25 08 2021 10:11:14

Рейтинг лучших недорогих планшетов с диагональю 8 дюймов

Рейтинг лучших недорогих планшетов с диагональю 8 дюймов В этом рейтинге мы представим лучшие недорогие планшеты с диагональю экрана до 8 дюймов...

24 08 2021 19:12:58

Рейтинг лучших напольных газовых котлов по отзывам

Рейтинг лучших напольных газовых котлов по отзывам Что касается выбора напольных моделей, то он сильно ограничен...

23 08 2021 15:49:19

Лучшие внешние аккумуляторы (пауэрбанки) для телефонов: рейтинг, ТОП 10, обзор 2018

Лучшие внешние аккумуляторы (пауэрбанки) для телефонов: рейтинг, ТОП 10, обзор 2018 В данном рейтинге мы представили лучшие модели, собравшие положительные отзывы...

22 08 2021 19:46:31

Рейтинг лучших компьютеров-моноблоков

Рейтинг лучших компьютеров-моноблоков Сразу хотим отметить: этот рейтинг субъективен, и он основан исключительно на отзывах...

21 08 2021 14:48:25

Обзор смартфона Huawei Honor 10 Lite, пример фото на камеру

Обзор смартфона Huawei Honor 10 Lite, пример фото на камеру Забегая наперед: смартфон Lite получил «урезанный» чипсет, камеру и набор интерфейсов, однако это не значит, что телефон плохой...

20 08 2021 3:20:59

Рейтинг самых дорогих стиральных машин

Рейтинг самых дорогих стиральных машин Мы составили рейтинг тех приборов, о которых очень хорошо отзываются покупатели...

19 08 2021 1:22:17

Лучшая видеокарта за 5000 рублей: рейтинг, ТОП 5 моделей

Лучшая видеокарта за 5000 рублей: рейтинг, ТОП 5 моделей Впрочем, попытаемся выбрать лучшие видеокарты, цена которых варьируется в нужном нам диапазоне...

18 08 2021 13:27:41

Обзор игрового смартфона Razer Phone 2, примеры фото на камеру

Обзор игрового смартфона Razer Phone 2, примеры фото на камеру Само собой, аппарат получил Т О Повое «железо» и прекрасную оптимизацию, поэтому он потянет любые игры в 2019-2020 годах...

17 08 2021 16:45:42

Lenovo создал свою копию iPhone X

Lenovo создал свою копию iPhone X « Железо» внутри используется не Т О Пового – это «середнячок» Qualcomm Snapdragon 636, 6 Гб О З У и 64 или 128 Гб встроенной памяти...

16 08 2021 11:52:37

Холодильник LG или SAMSUNG - какой лучше?

Холодильник LG или SAMSUNG - какой лучше? Однако отдать предпочтение одной из этих фирм, весьма затруднительно...

15 08 2021 1:11:57

Что такое сушильная машина? Какие бывают типы, что лучше?

Что такое сушильная машина? Какие бывают типы, что лучше? Но еще совсем недавно так же было с другой бытовой техникой, без которой теперь не обходится ни одна современная хозяйка...

14 08 2021 15:29:58

Обзор китайског бюджетика Oppo Realme 2 Pro, примеры фото

Обзор китайског бюджетика Oppo Realme 2 Pro, примеры фото Он уверенно занял свое место в нише среднеценовых смартфонов, но в российских магазинах навряд ли удастся приобрести Realme 2 pro...

13 08 2021 4:56:10

Рейтинг лучших компьютеров-моноблоков

Рейтинг лучших компьютеров-моноблоков Сразу хотим отметить: этот рейтинг субъективен, и он основан исключительно на отзывах...

12 08 2021 6:29:41

Обзор Huawei Mate 20 lite, примеры фото на камеру

Обзор Huawei Mate 20 lite, примеры фото на камеру Начну именно с чипа, так как это главное улучшение по сравнению с предыдущими Lite-ами...

11 08 2021 8:43:44

Рейтинг самых тихих и бесшумных кондиционеров

Рейтинг самых тихих и бесшумных кондиционеров  Поэтому, если у вас имеется возможность, то обязательно стоит покупать данное устройство, иначе вы рискуете попасть в неприятные ситуации...

10 08 2021 23:20:54

Лучшие недорогие ноутбуки для игр: рейтинг, ТОП 10, обзор 2018

Лучшие недорогие ноутбуки для игр: рейтинг, ТОП 10, обзор 2018 За 25-40 тысяч рублей можно найти неплохую модель для домашнего использования (рейтинг домашних ноутбуков смотрите здесь), но они непригодны для игр в силу слабых комплектующих...

09 08 2021 17:58:59

Лучшие недорогие копиры для дома и офиса: рейтинг, ТОП 10

Лучшие недорогие копиры для дома и офиса: рейтинг, ТОП 10 По сути, это копир, который превращается в принтер и сканер при подключении к компьютеру посредством USB интерфейса...

08 08 2021 5:22:47

Обзор Samsung Galaxy A80 – лучшего «середнячка» в линейке

Обзор Samsung Galaxy A80 – лучшего «середнячка» в линейке Этого удалось достичь за счет изящного механизма вращения камеры...

07 08 2021 22:28:21

Еще:
Обзоры техники -1 :: Обзоры техники -2 :: Обзоры техники -3 :: Обзоры техники -4 :: Обзоры техники -5 :: Обзоры техники -6 :: Обзоры техники -7 :: Обзоры техники -8 :: Обзоры техники -9 :: Обзоры техники -10 :: Обзоры техники -11 :: Обзоры техники -12 :: Обзоры техники -13 :: Обзоры техники -14 :: Обзоры техники -15 :: Обзоры техники -16 :: Обзоры техники -17 :: Обзоры техники -18 :: Обзоры техники -19 :: Обзоры техники -20 :: Обзоры техники -21 :: Обзоры техники -22 :: Обзоры техники -23 :: Обзоры техники -24 :: Обзоры техники -25 :: Обзоры техники -26 :: Обзоры техники -27 :: Обзоры техники -28 :: Обзоры техники -29 :: Обзоры техники -30 :: Обзоры техники -31 :: Обзоры техники -32 :: Обзоры техники -33 :: Обзоры техники -34 :: Обзоры техники -35 :: Обзоры техники -36 :: Обзоры техники -37 :: Обзоры техники -38 :: Обзоры техники -39 :: Обзоры техники -40 :: Обзоры техники -41 :: Обзоры техники -42 :: Обзоры техники -43 :: Обзоры техники -44 :: Обзоры техники -45 :: Обзоры техники -46 :: Обзоры техники -47 :: Обзоры техники -48 :: Обзоры техники -49 :: Обзоры техники -50 :: Обзоры техники -51 ::

Мы поможем Вам сделать правильный выбор при покупке