Польза и вред пароварки для здоровья человека > Техника
Обзоры техники    

Польза и вред пароварки для здоровья человека

Диетологи и врачи часто говорят о пользе еды, приготовленной на пару. Т.к. в такой пище нет ни холестерина, ни жира, она действительно является полезной. Хотя ее вкусовые качества несравнимы с прекрасным вкусом жареной или запеченной пищи с хрустящей корочкой.

Польза пароварки

О пользе говорить гораздо проще, ведь она доказана специалистами. Плюсы очевидны: продукты сохраняют вкус и цвет, но главное – огромную часть витаминов, содержащихся в сырой еде. Большая часть витаминов и микроэлементов при жарке просто пропадает, при готовке на пару – сохраняется.

Обработка паром не предполагает использование бульона или масла, поэтому витамины и минералы, растворяющиеся в воде, тоже сохраняются в блюде, а сама еда не насыщается вредными жирами. При приготовлении продукты внутри камеры не контактируют с воздухом и не нагреваются до температуры выше 100 градусов, что также хорошо влияет на их свойства.

Есть, кстати, продукты, которые сохраняют свои полезные свойства исключительно при готовке на пару. Например, коричневый рис – если его варить, то витамин B1 полностью теряется. А вот в пароварке он сохраняется, и это отнюдь не единственный пример.

Несмотря на все плюсы и пользу пароварок, заменить обычные кастрюли, духовки и даже мультиварки они не могут. Все-таки, сложно сидеть на диете постоянно и употреблять в пищу, приготовленную на пару.


Все же, еда, приготовленная в пароварке, самая диетическая, и если регулярно питаться такой пищей, то состояние организм улучшится в целом, укрепится иммунитет. Ну, это и логично, ведь организм начнет получать гораздо больше витаминов и минералов, которые он не получает при употреблении человеком жареной пищи.

Вред пароварки

Вред сего девайса сводится к вреду материала, из которого он изготавливается. Чего всего это пластик. Сам по себе пластик (полимер) инертен и совершенно нетоксичен. В нормальных условиях он никак не попадает в пищу. Однако при определенных условиях (например, при нагреве) некоторые химические соединения могут попадать в еду, и это оказывает плохое воздействие на организм человека.

Также пластик подвержен старению, в результате которого выделяются продукты разрушения вредные для человека. Причем, разные виды пластика могут становиться вредными в разных условиях: одни портятся от больших температур, другие просто от мытья.

Но стоит также понимать, что производители наверняка понимают о вероятном вреде пластика. И есть даже специальные требования к пластику, используемому при производстве пароварок и других девайсов, которые предполагают контакт с едой. А если короче: вредная проварка не может попасть на рынок, т.к. не пройдет сертификацию.

Все же, если и есть какой-нибудь вред от пластика, используемого в пароварке, то он где-то на уровне догадок. И чтобы вообще исключить этот вероятный вред, можно купить пароварку с металлическим контейнером или стеклянным (на рынке должны такие быть). И тогда о вреде пароварки вообще говорить не приходится.




Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Samsung Galaxy S10+ или Huawei Mate 20 Pro – кто круче? Сравнение смартфонов

Samsung Galaxy S10+ или Huawei Mate 20 Pro – кто круче? Сравнение смартфонов Давайте разбираться, какой из двух флагманов лучше и почему...

28 07 2021 7:47:51

Обзор игрового смартфона Razer Phone 2, примеры фото на камеру

Обзор игрового смартфона Razer Phone 2, примеры фото на камеру Само собой, аппарат получил Т О Повое «железо» и прекрасную оптимизацию, поэтому он потянет любые игры в 2019-2020 годах...

27 07 2021 5:19:13

Самые классные смартфоны до 50000 рублей: ТОП 5 (май 2019)

Самые классные смартфоны до 50000 рублей: ТОП 5 (май 2019) Далее – подборка самых удачных моделей...

26 07 2021 15:43:51

Рейтинг лучших планшетов Asus по отзывам

Рейтинг лучших планшетов Asus по отзывам Предлагаем Вам Т О П лучших планшетов от Асус с положительными отзывами покупателей...

25 07 2021 7:47:59

iPhone X vs iPhone XS – кто круче? Сравнение флагманов

iPhone X vs iPhone XS – кто круче? Сравнение флагманов Параметры Характеристики устройств указаны в таблице – так проще выделять различия...

24 07 2021 13:18:22

Обзор смартфона Asus Zenfone Max Pro (M2), примеры фото на камеру

Обзор смартфона Asus Zenfone Max Pro (M2), примеры фото на камеру При этом лаконичный интерфейс Android и емкий аккумулятор остаются...

23 07 2021 15:50:24

Рейтинг лучших микроволновок для дома по отзывам

Рейтинг лучших микроволновок для дома по отзывам Есть полным-полно плохих и неудачных моделей, да еще и дорогих, и их нужно обходить стороной...

22 07 2021 6:29:56

Рейтинг самых дорогих кондиционеров для дома

Рейтинг самых дорогих кондиционеров для дома Сегодня мы собрали для вас самые дорогие кондиционеры, которые имеют высокое качество и просто позволяют почувствовать всю мощь технологий...

21 07 2021 10:30:24

Лучшие смартфоны с экраном диагональю 5.5 дюйма: подборка 2019

Лучшие смартфоны с экраном диагональю 5.5 дюйма: подборка 2019 Но современные тенденции таковы, что большинство классных телефонов, включая средний и низкий сегменты, выполняется с дисплеями 6+ дюймов...

20 07 2021 11:12:34

Обзор смартфона Huawei Honor View 20, примеры фото на камеру

Обзор смартфона Huawei Honor View 20, примеры фото на камеру Очевидно, вырез в дисплее под фронтальную камеру – новый тренд 2019 года, и Huawei стал первым производителем, который представил не концепт, а полноценный смартфон с флагманским «железом» и экраном с отверстием под камеру...

19 07 2021 7:22:33

Samsung Galaxy S7 или iPhone 6s – что лучше? Сравнение смартфонов

Samsung Galaxy S7 или iPhone 6s – что лучше? Сравнение смартфонов Конкуренты И шестой Айфон, и “ Галакси S7” имеют своих конкурентов, которые находятся в этой же ценовой категории...

18 07 2021 9:19:51

Простая инструкция по применению хлебопечки

Простая инструкция по применению хлебопечки С помощью нашей инструкции Вы легко сможете приготовить отличную буханку хлеба уже в первый раз...

17 07 2021 17:57:21

Обзор Huawei Mate 20 lite, примеры фото на камеру

Обзор Huawei Mate 20 lite, примеры фото на камеру Начну именно с чипа, так как это главное улучшение по сравнению с предыдущими Lite-ами...

16 07 2021 21:35:45

iPhone XS, XS Max или XR – что выбрать? Сравнение смартфонов

iPhone XS, XS Max или XR – что выбрать? Сравнение смартфонов Далее – беспристрастное сравнение характеристик смартфонов, основанное на результатах тестирования студией GSMArena...

15 07 2021 21:44:16

Лучшие недорогие планшеты с клавиатурой: рейтинг, ТОП 5

Лучшие недорогие планшеты с клавиатурой: рейтинг, ТОП 5 Ниже – лучшие планшеты с клавиатурой, относящиеся к низкому ценовому сегменту...

14 07 2021 10:48:22

Xiaomi Mi 8 Lite или Redmi Note 6 Pro – что круче? Сравнение смартфонов

Xiaomi Mi 8 Lite или Redmi Note 6 Pro – что круче? Сравнение смартфонов Само собой, возникает логичный вопрос: а лучше ли данная модель удачного «бюджетника», который уже на рынке – Redmi Note 6 Pro...

13 07 2021 6:22:29

Рейтинг лучших фотоаппаратов до 5000 рублей по отзывам

Рейтинг лучших фотоаппаратов до 5000 рублей по отзывам Среди них есть отличные модели, но также есть и полный “шлак”, который нужно обходить стороной...

12 07 2021 23:50:49

Рейтинг лучших телефонов Doogee по отзывам

Рейтинг лучших телефонов Doogee по отзывам Это свойственно многим «китайцам»...

11 07 2021 10:51:16

Рейтинг лучших "Ноу Фрост" холодильников

Рейтинг лучших "Ноу Фрост" холодильников Их не нужно размораживать вручную и тратить на это 4-5 часов времени...

10 07 2021 0:56:43

Рейтинг лучших фотоаппаратов до 5000 рублей по отзывам

Рейтинг лучших фотоаппаратов до 5000 рублей по отзывам Среди них есть отличные модели, но также есть и полный “шлак”, который нужно обходить стороной...

09 07 2021 22:12:20

Что лучше: Xiaomi Mi 8 SE или Mi 8 Lite. Сравнение смартфонов

Что лучше: Xiaomi Mi 8 SE или Mi 8 Lite. Сравнение смартфонов Это поможет определиться с выбором между двумя действительно хорошими аппаратами...

08 07 2021 22:37:12

Обзор Honor 8X: характеристики, примеры фото на камеру

Обзор Honor 8X: характеристики, примеры фото на камеру Очевидный пример – Honor 8X 2018 года выпуска, который не имеет ничего общего с моделью Honor 8, представленной в 2016 году...

07 07 2021 13:43:58

Обзор смартфонов Meizu 16 и 16 Plus, примеры фото на камеру

Обзор смартфонов Meizu 16 и 16 Plus, примеры фото на камеру Получился крутой «почти флагман», который по части звука легко уделывает лидеров высшей лиги типа Xiaomi Mi8, HTC U12+ и даже Samsung Galaxy S9+...

06 07 2021 22:18:25

Лучшие смартфоны в апреле 2019 года по данным GSMArena

Лучшие смартфоны в апреле 2019 года по данным GSMArena Далее – подборка самых классных «свежих» телефонов, в обзоре используются результаты тестировании студии GSMArena, что позволяет объективно подойти к составлению рейтинга...

05 07 2021 15:13:27

Обзор Google Pixel 3 и Pixel 3 XL: характеристики, примеры фото

Обзор Google Pixel 3 и Pixel 3 XL: характеристики, примеры фото Конечно, выглядят новые « Пиксели» стандартно для флагмана 2018 года, но характеристики впечатляют...

04 07 2021 17:18:57

Полные характеристики нового флагмана Xiaomi Mi 8

Полные характеристики нового флагмана Xiaomi Mi 8 Он призван составить конкуренцию флагманам типа iPhone X, Samsung Galaxy S9, Huawei P20...

03 07 2021 3:49:43

Индукционная или газовая плита – какую лучше выбрать?

Индукционная или газовая плита – какую лучше выбрать? Обладатели газовых плит платят гораздо меньше, нежели обладатели электрических, в том числе и индукционных...

02 07 2021 18:42:51

Samsung Galaxy S8 или A50 – сравнение смартфонов

Samsung Galaxy S8 или A50 – сравнение смартфонов Возможно, где-нибудь удастся найти его дешевле, но это не точно...

01 07 2021 16:59:28

Рейтинг лучших и самых дорогих мультиварок

Рейтинг лучших и самых дорогих мультиварок В данном рейтинге представим лучшие и исключительно дорогие мультиварки, собравшие положительные отзывы...

30 06 2021 0:17:17

Лучшие недорогие смартфоны с большим экраном: рейтинг в апреле 2019

Лучшие недорогие смартфоны с большим экраном: рейтинг в апреле 2019 На самом деле сейчас сложнее найти телефон с комфортной диагональю в 5...

29 06 2021 3:52:33

Рейтинг лучших игровых ноутбуков MSI

Рейтинг лучших игровых ноутбуков MSI Как и полагается любому производителю, у него есть удачные модели и не очень...

28 06 2021 1:52:52

Обзор смартфона Oppo RX17 Pro, примеры фото на камеру

Обзор смартфона Oppo RX17 Pro, примеры фото на камеру Oppo Find X удивил многих и доказал, что производитель умеет выпускать качественные и технологичные смартфоны, способные конкурировать с Т О Повыми устройствами Samsung, Apple, Xiaomi, Huawei...

27 06 2021 6:10:30

Что такое баланс белого в фотоаппарате и как его настроить?

Что такое баланс белого в фотоаппарате и как его настроить? Данный параметр важен в практике фотографии, и отвечает он, как несложно догадаться, за правильность цветопередачи...

26 06 2021 16:44:47

Рейтинг лучших беспроводных клавиатур по отзывам

Рейтинг лучших беспроводных клавиатур по отзывам Однако на рынке их настолько много, что выбирать порой очень тяжело...

25 06 2021 19:57:42

HTC U12 plus: обзор, характеристики, тестирование камеры, примеры фото

HTC U12 plus: обзор, характеристики, тестирование камеры, примеры фото Стоимость новинки – 800 долларов С Ш А, что ниже по сравнению с Huawei P20 Pro, Samsung Galaxy S9+...

24 06 2021 20:13:48

Рейтинг лучших паровых утюгов по отзывам

Рейтинг лучших паровых утюгов по отзывам Мы же составили рейтинг лучших из них, опираясь на отзывы пользователей...

23 06 2021 14:41:21

Рейтинг лучших беспроводных мышек по отзывам

Рейтинг лучших беспроводных мышек по отзывам Создание беспроводных мышек сделало это устройство более удобным и мобильным...

22 06 2021 23:27:54

Смартфон LG G6 или Samsung S8 - что лучше выбрать?

Смартфон LG G6 или Samsung S8 - что лучше выбрать? Это сильные конкуренты-флагманы, поэтому их сравнение весьма уместно...

21 06 2021 5:51:55

Недорогие телефоны с хорошими камерами: ТОП 5 в марте 2019 года

Недорогие телефоны с хорошими камерами: ТОП 5 в марте 2019 года Редко производителям удается выжать максимум из слабых сенсоров, но иногда все же удается...

20 06 2021 4:30:19

Сравнение: Samsung Galaxy S7 или iPhone SE – что лучше выбрать?

Сравнение: Samsung Galaxy S7 или iPhone SE – что лучше выбрать? Но даже сегодня они остаются флагманами и обладают мощным «железом»...

19 06 2021 16:58:13

Лучшие смартфоны среднего класса в апреле 2019

Лучшие смартфоны среднего класса в апреле 2019 Далее – подборка самых классных телефонов среднего сегмента, которые смело можно брать в апреле-июне 2019 года...

18 06 2021 1:25:57

Лучшие видеорегистраторы до 5000 рублей: рейтинг, ТОП 10, обзор 2018

Лучшие видеорегистраторы до 5000 рублей: рейтинг, ТОП 10, обзор 2018 В этом рейтинге представим лучшие модели в ценовой категории 4-5 тысяч рублей, которые собрали положительные отзывы...

17 06 2021 8:21:25

Лучшие видеорегистраторы с антирадаром (радар-детектором): рейтинг, ТОП 10

Лучшие видеорегистраторы с антирадаром (радар-детектором): рейтинг, ТОП 10 Поэтому, говоря о видеорегистраторах с антирадаром, чаще всего имеют в виду радар-детектор...

16 06 2021 13:20:12

Рейтинг дешевых телевизоров с диагональю 42 дюйма

Рейтинг дешевых телевизоров с диагональю 42 дюйма Ценовая политика на технику такого вида определяется по данным критериям, а также по марке производителя...

15 06 2021 0:29:25

Обзор смартфона OnePlus 6T, примеры фото на камеру

Обзор смартфона OnePlus 6T, примеры фото на камеру К сожалению для поклонников бренда, есть и даунгрейд – отсутствие разъема под наушники jack 3...

14 06 2021 22:22:51

Обзор Oppo F11 Pro, примеры фото с камер, тест автономности, экрана

Обзор Oppo F11 Pro, примеры фото с камер, тест автономности, экрана Oppo F11 Pro есть чем похвастаться: безрамочный экран, тыловая 48- Мп камера, всплывающая селфи-камера и очень крутая зарядка VOOC...

13 06 2021 13:53:28

Парфюмерный этикет или как правильно выбрать духи

Парфюмерный этикет или как правильно выбрать духи Для разных жизненных ситуаций должны быть разные ароматы. Парфюмерный этикет или как правильно выбрать духи...

12 06 2021 4:45:26

Сравнение Meizu U10 и Xiaomi Redmi 4. Отличия, что лучше?

Сравнение Meizu U10 и Xiaomi Redmi 4. Отличия, что лучше? Телефон Мейзу U10 мало чем отличается от М3, поэтому предварительно победу уже можно отдать Редми 4...

11 06 2021 18:39:22

Huawei Honor 8 или Honor 8 Lite ‒ в чем разница? Отличия между смартфонами

Huawei Honor 8 или Honor 8 Lite ‒ в чем разница? Отличия между смартфонами Ниже рассмотрим основные отличия между данными «середнячками»...

10 06 2021 9:27:46

Рейтинг лучших мониторов от Samsung по отзывам

Рейтинг лучших мониторов от Samsung по отзывам В нашем сегодняшнем рейтинге мы собрали лучшие мониторы от Samsung, собравшие много положительных отзывов...

09 06 2021 7:59:42

Еще:
Обзоры техники -1 :: Обзоры техники -2 :: Обзоры техники -3 :: Обзоры техники -4 :: Обзоры техники -5 :: Обзоры техники -6 :: Обзоры техники -7 :: Обзоры техники -8 :: Обзоры техники -9 :: Обзоры техники -10 :: Обзоры техники -11 :: Обзоры техники -12 :: Обзоры техники -13 :: Обзоры техники -14 :: Обзоры техники -15 :: Обзоры техники -16 :: Обзоры техники -17 :: Обзоры техники -18 :: Обзоры техники -19 :: Обзоры техники -20 :: Обзоры техники -21 :: Обзоры техники -22 :: Обзоры техники -23 :: Обзоры техники -24 :: Обзоры техники -25 :: Обзоры техники -26 :: Обзоры техники -27 :: Обзоры техники -28 :: Обзоры техники -29 :: Обзоры техники -30 :: Обзоры техники -31 :: Обзоры техники -32 :: Обзоры техники -33 :: Обзоры техники -34 :: Обзоры техники -35 :: Обзоры техники -36 :: Обзоры техники -37 :: Обзоры техники -38 :: Обзоры техники -39 :: Обзоры техники -40 :: Обзоры техники -41 :: Обзоры техники -42 :: Обзоры техники -43 :: Обзоры техники -44 :: Обзоры техники -45 :: Обзоры техники -46 :: Обзоры техники -47 :: Обзоры техники -48 :: Обзоры техники -49 :: Обзоры техники -50 :: Обзоры техники -51 ::

Мы поможем Вам сделать правильный выбор при покупке