Польза и вред пароварки для здоровья человека > Техника
Обзоры техники    

Польза и вред пароварки для здоровья человека

Диетологи и врачи часто говорят о пользе еды, приготовленной на пару. Т.к. в такой пище нет ни холестерина, ни жира, она действительно является полезной. Хотя ее вкусовые качества несравнимы с прекрасным вкусом жареной или запеченной пищи с хрустящей корочкой.

Польза пароварки

О пользе говорить гораздо проще, ведь она доказана специалистами. Плюсы очевидны: продукты сохраняют вкус и цвет, но главное – огромную часть витаминов, содержащихся в сырой еде. Большая часть витаминов и микроэлементов при жарке просто пропадает, при готовке на пару – сохраняется.

Обработка паром не предполагает использование бульона или масла, поэтому витамины и минералы, растворяющиеся в воде, тоже сохраняются в блюде, а сама еда не насыщается вредными жирами. При приготовлении продукты внутри камеры не контактируют с воздухом и не нагреваются до температуры выше 100 градусов, что также хорошо влияет на их свойства.

Есть, кстати, продукты, которые сохраняют свои полезные свойства исключительно при готовке на пару. Например, коричневый рис – если его варить, то витамин B1 полностью теряется. А вот в пароварке он сохраняется, и это отнюдь не единственный пример.

Несмотря на все плюсы и пользу пароварок, заменить обычные кастрюли, духовки и даже мультиварки они не могут. Все-таки, сложно сидеть на диете постоянно и употреблять в пищу, приготовленную на пару.


Все же, еда, приготовленная в пароварке, самая диетическая, и если регулярно питаться такой пищей, то состояние организм улучшится в целом, укрепится иммунитет. Ну, это и логично, ведь организм начнет получать гораздо больше витаминов и минералов, которые он не получает при употреблении человеком жареной пищи.

Вред пароварки

Вред сего девайса сводится к вреду материала, из которого он изготавливается. Чего всего это пластик. Сам по себе пластик (полимер) инертен и совершенно нетоксичен. В нормальных условиях он никак не попадает в пищу. Однако при определенных условиях (например, при нагреве) некоторые химические соединения могут попадать в еду, и это оказывает плохое воздействие на организм человека.

Также пластик подвержен старению, в результате которого выделяются продукты разрушения вредные для человека. Причем, разные виды пластика могут становиться вредными в разных условиях: одни портятся от больших температур, другие просто от мытья.

Но стоит также понимать, что производители наверняка понимают о вероятном вреде пластика. И есть даже специальные требования к пластику, используемому при производстве пароварок и других девайсов, которые предполагают контакт с едой. А если короче: вредная проварка не может попасть на рынок, т.к. не пройдет сертификацию.

Все же, если и есть какой-нибудь вред от пластика, используемого в пароварке, то он где-то на уровне догадок. И чтобы вообще исключить этот вероятный вред, можно купить пароварку с металлическим контейнером или стеклянным (на рынке должны такие быть). И тогда о вреде пароварки вообще говорить не приходится.




Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


ТОП 5 OLED-телевизоров в конце 2018 года

ТОП 5 OLED-телевизоров в конце 2018 года Ближайший конкуренты, телевизоры Samsung с QLED-матрицами, немного хуже в плане динамического диапазона и глубины черного, но близки к результатам QLED-панелей...

16 01 2022 4:58:22

Лучшие обогреватели для дома: напольные, потолочные, настенные

Лучшие обогреватели для дома: напольные, потолочные, настенные В качестве доказательства этого факта в списке приводятся и обогреватели, которые в той или иной категории занимают вторые и третьи позиции, эти приборы лишь немногим уступают обладателям первого места...

15 01 2022 18:33:48

Рейтинг лучших планшетов до 15000 рублей

Рейтинг лучших планшетов до 15000 рублей Чтобы вы его случайно не купили, смотрите наш рейтинг лучших планшетов до 15000 рублей, основанный на отзывах покупателей...

14 01 2022 17:33:49

Рейтинг самых дешевых СМАРТ телевизоров

Рейтинг самых дешевых СМАРТ телевизоров В этой статье мы представим рейтинг самых дешевых смарт телевизоров, качество которых находится на должном уровне...

13 01 2022 3:41:45

Рейтинг самых дешевых проекторов

Рейтинг самых дешевых проекторов Их мы можем рекомендовать...

12 01 2022 9:46:51

Обзор смартфона Huawei P Smart 2019, примеры фото на камеру

Обзор смартфона Huawei P Smart 2019, примеры фото на камеру Фотографии Характеристики Корпус: пластиковый, 155...

11 01 2022 21:20:34

Лучшие смартфоны до 25000 рублей в марте 2019 года

Лучшие смартфоны до 25000 рублей в марте 2019 годаru/top-5-telefonov-do-25-tysyach-rublej-v-mae-2019/ Твой бюджет на смартфон 25 тысяч рублей? Отлично – за эти деньги на рынке много крутых телефонов с широким функционалом, классными экранами, камерами и запасом мощности на будущее...

10 01 2022 3:11:48

Рейтинг самых маленьких кондиционеров

Рейтинг самых маленьких кондиционеров Однако если блок имеет ширину менее метра, около 70 сантиметров, то его уже можно назвать небольшим...

09 01 2022 7:20:21

Камерофоны из Поднебесной – лучшие китайские смартфоны с хорошей камерой 2019

Камерофоны из Поднебесной – лучшие китайские смартфоны с хорошей камерой 2019 Его последние флагманы по качеству фотосъемки превосходят телефоны Apple и даже Samsung...

08 01 2022 12:24:23

Обзор смартфона OnePlus 6T, примеры фото на камеру

Обзор смартфона OnePlus 6T, примеры фото на камеру К сожалению для поклонников бренда, есть и даунгрейд – отсутствие разъема под наушники jack 3...

07 01 2022 1:35:40

Сравнение Huawei Honor 9 и Honor 9 Lite: в чем разница? Отличия

Сравнение Huawei Honor 9 и Honor 9 Lite: в чем разница? Отличия « Почти флагман» быстро получил популярность благодаря своему молодежному дизайну и мультимедийным возможностям...

06 01 2022 17:26:13

Лучшие камерофоны до 20000 рублей: ТОП 5 в начале 2019 года

Лучшие камерофоны до 20000 рублей: ТОП 5 в начале 2019 года 1 место – Pocophone F1 Дата выхода: август, 2018 Android 8...

05 01 2022 15:59:50

Лучшие смартфоны для женщин: подборка 2019

Лучшие смартфоны для женщин: подборка 2019 Также здесь должна быть хорошая фронтальная камера и батарея, способная обеспечить высокую автономность...

04 01 2022 2:44:13

Рейтинг лучших фотоаппаратов марки Nikon

Рейтинг лучших фотоаппаратов марки Nikon Сегодня все внимание уделим бренду Nikon...

03 01 2022 6:14:15

ТОП 5 OLED-телевизоров в конце 2018 года

ТОП 5 OLED-телевизоров в конце 2018 года Ближайший конкуренты, телевизоры Samsung с QLED-матрицами, немного хуже в плане динамического диапазона и глубины черного, но близки к результатам QLED-панелей...

02 01 2022 5:54:44

Самые необычные вытяжки для кухни, дизайнерские модели

Самые необычные вытяжки для кухни, дизайнерские модели А есть очень необычные вытяжки для кухни, которые в первую очередь отличаются дизайном...

01 01 2022 15:12:39

Неприятный запах из кондиционера в квартире (дома): как устранить, откуда он берется?

Неприятный запах из кондиционера в квартире (дома): как устранить, откуда он берется? Более того, вред и польза кондиционера имеют место быть, а если в воздухе обитают бактерии, кои и являются причиной плохого запаха, то о какой пользе вообще может идти речь: Кроме того, запах может беспокоить и владельцев автомобилей, так как там тоже есть кондиционер, который устроен практически также как и домашний...

31 12 2021 12:27:47

Рейтинг лучших бюджетных клавиатур по отзывам

Рейтинг лучших бюджетных клавиатур по отзывам Именно основываясь на бюджетной составляющей, а так же по отзывам обладателей и был составлен данный топ...

30 12 2021 20:41:47

Рейтинг лучших стиральных машин марки "Самсунг"

Рейтинг лучших стиральных машин марки "Самсунг" Самсунг же пытается догнать конкурентов, и это отчасти получается...

29 12 2021 3:36:44

Обзор смартфона OnePlus 6T, примеры фото на камеру

Обзор смартфона OnePlus 6T, примеры фото на камеру К сожалению для поклонников бренда, есть и даунгрейд – отсутствие разъема под наушники jack 3...

28 12 2021 5:28:45

Лучшие камерофоны до 30000 рублей: ТОП 10 в апреле 2019

Лучшие камерофоны до 30000 рублей: ТОП 10 в апреле 2019 Далее – подборка лучших камерофонов, которые можно взять менее чем за 30 тысяч рублей...

27 12 2021 5:32:20

Рейтинг лучших соковыжималок

Рейтинг лучших соковыжималок Есть плохие и хорошие...

26 12 2021 4:19:25

Обзор самых тихих холодильников

Обзор самых тихих холодильников Обязательно проверяйте этот параметр, ведь невыносимо становится в помещении, где холодильник работает громко...

25 12 2021 18:46:34

Обзор смартфонов Meizu 16 и 16 Plus, примеры фото на камеру

Обзор смартфонов Meizu 16 и 16 Plus, примеры фото на камеру Получился крутой «почти флагман», который по части звука легко уделывает лидеров высшей лиги типа Xiaomi Mi8, HTC U12+ и даже Samsung Galaxy S9+...

24 12 2021 20:29:29

Лучшие смартфоны Nokia: рейтинг в апреле 2019

Лучшие смартфоны Nokia: рейтинг в апреле 2019 В начале 2019 года на рынке есть классные телефоны бренда Nokia, которые собирают хорошие отзывы...

23 12 2021 13:47:30

Недостатки и преимущества отпаривателей для одежды

Недостатки и преимущества отпаривателей для одежды Преимущества  обработки одежды паром очевидны...

22 12 2021 1:14:25

Моет ли посудомоечная машина кастрюли?

Моет ли посудомоечная машина кастрюли? Конечно, это вряд ли касается компактных посудомоечных машин, куда влезает всего-то 5-6 комплектов посуды...

21 12 2021 6:39:31

Xiaomi Redmi 6 Pro vs Note 5: что лучше? Сравнение смартфонов

Xiaomi Redmi 6 Pro vs Note 5: что лучше? Сравнение смартфонов Давайте разберемся, что лучше взять: Новый Redmi 6 Pro или проверенный Note 5...

20 12 2021 20:48:49

Лучшие смартфоны в апреле 2019 года по данным GSMArena

Лучшие смартфоны в апреле 2019 года по данным GSMArena Далее – подборка самых классных «свежих» телефонов, в обзоре используются результаты тестировании студии GSMArena, что позволяет объективно подойти к составлению рейтинга...

19 12 2021 16:32:54

Лучшие смартфоны до 20000 с хорошей батареей: рейтинг в апреле 2019

Лучшие смартфоны до 20000 с хорошей батареей: рейтинг в апреле 2019 Далее – подборка лучших смартфонов с хорошими батареями, которые можно брать в средине-конце 2019 года...

18 12 2021 22:49:14

Рейтинг лучших тостеров для дома

Рейтинг лучших тостеров для дома В этом рейтинге мы отобрали лучшие модели, собравшие наибольшее число положительных отзывов...

17 12 2021 23:58:36

Рейтинг самых тонких и легких планшетов

Рейтинг самых тонких и легких планшетов Данный Т О П 10 устройств покажет, какие планшеты на рынке являются одними из самых тонких, легких и практичных...

16 12 2021 18:49:30

Самые надежные швейные машинки: рейтинг, ТОП 10, обзор

Самые надежные швейные машинки: рейтинг, ТОП 10, обзор Те модели, о которых негативно отзываются покупатели, в этот список не вошли...

15 12 2021 17:25:38

Лучшие видеокарты для майнинга с быстрой окупаемостью: ТОП 5

Лучшие видеокарты для майнинга с быстрой окупаемостью: ТОП 5 Майнить можно только на хорошем и дорогом «железе», иначе можно уйти в минуса и заплатить за электричество больше денег, чем заработать...

14 12 2021 19:37:13

Выгодна ли посудомоечная машина? Экономит ли она воду?

Выгодна ли посудомоечная машина? Экономит ли она воду? Учитывая достаточно высокую стоимость кубометра воды, экономия более чем оправдана...

13 12 2021 1:58:20

Телефоны с хорошей фронтальной камерой: рейтинг в апреле 2019

Телефоны с хорошей фронтальной камерой: рейтинг в апреле 2019 Например, новый Huawei P30 Pro с лучшими в мире тыловыми сенсорами получил фронтальную камеру без автофокуса, что свойственно бюджетным моделям...

12 12 2021 19:23:13

Что лучше: Honor 10 или Xiaomi Mi 8? Сравнение смартфонов

Что лучше: Honor 10 или Xiaomi Mi 8? Сравнение смартфонов Данные смартфоны – флагманы, то есть лучшие представители линеек...

11 12 2021 23:30:23

Лучшие газовые плиты с духовкой: рейтинг, ТОП 10, обзор

Лучшие газовые плиты с духовкой: рейтинг, ТОП 10, обзор  Ниже – рейтинг лучших газовых плит для дома, собравших много положительных отзывов...

10 12 2021 18:57:57

Какой ноутбук надежнее? Сравнение

Какой ноутбук надежнее? Сравнение Надежные бренды ноутбуков Далее перечислим в порядке надежности бренды, которым, как минимум, можно доверять...

09 12 2021 12:15:14

Лучшие смартфоны самой мощной батареей: рейтинг в апреле 2019

Лучшие смартфоны самой мощной батареей: рейтинг в апреле 2019 Это и понятно, так как малый вес и толщина корпуса – важные критерии смартфона Т О П-класса...

07 12 2021 5:51:56

Лучшие смартфоны Asus в апреле 2019: ТОП 5

Лучшие смартфоны Asus в апреле 2019: ТОП 5   Далее –подборка самых классных телефонов тайваньского бренда, актуальная на апреле 2019...

06 12 2021 21:30:39

Pocophone F1 vs Xiaomi Mi 8 – кто круче? Сравнение смартфонов

Pocophone F1 vs Xiaomi Mi 8 – кто круче? Сравнение смартфонов Причем, если Mi 8 был изначально недорогим, то « Покофон» оказался дешевым до безобразия – это единственный аппарат на базе процессора Snapdragon 845, который можно взять менее чем за 20 тысяч рублей, а на Aliexpress еще дешевле...

05 12 2021 5:39:55

Рейтинг недорогих бюджетных посудомоечных машин

Рейтинг недорогих бюджетных посудомоечных машин Однако было бы не очень правильно составлять Т О П бюджетных посудомоечных машин низкого качества...

04 12 2021 12:41:42

Honor 10 или Huawei P20 – что лучше выбрать? Сравнение телефонов

Honor 10 или Huawei P20 – что лучше выбрать? Сравнение телефонов Ниже – характеристики и различия между указанными смартфонами...

03 12 2021 9:54:22

Обзор нового флагмана Huawei P20, тестирование камеры

Обзор нового флагмана Huawei P20, тестирование камеры После выхода студии тестирования камер (например, DxOmark) сразу назвали данный флагман лучшим камерофоном...

02 12 2021 9:55:20

Как почистить стиральную машинку лимонной кислотой от накипи и запаха?

Как почистить стиральную машинку лимонной кислотой от накипи и запаха? Ведь как долго прослужит вам ваша стиральная машинка полностью зависит от ухода за ней, от того насколько правильно происходит ее эксплуатация, какой жесткости у вас дома течет вода и от того, какие чистящие средства и как часто к ней применяются...

01 12 2021 17:35:47

Обзор Samsung Galaxy A80 – лучшего «середнячка» в линейке

Обзор Samsung Galaxy A80 – лучшего «середнячка» в линейке Этого удалось достичь за счет изящного механизма вращения камеры...

30 11 2021 4:46:35

Рейтинг лучших сушильных машин по отзывам

Рейтинг лучших сушильных машин по отзывам Но справедливо считать лучшими те модели, которые пользуются большим спросом у покупателей, хотя и это спорно...

29 11 2021 10:20:42

Сравнение: Samsung Galaxy S7 Edge или iPhone 6s Plus – что лучше?

Сравнение: Samsung Galaxy S7 Edge или iPhone 6s Plus – что лучше? Правда сегодня уже есть iPhone 7 и на днях вышел Galaxy S8, и данные телефоны выглядят немного устаревшими на их фоне, но отнюдь не забытыми...

28 11 2021 1:43:28

Еще:
Обзоры техники -1 :: Обзоры техники -2 :: Обзоры техники -3 :: Обзоры техники -4 :: Обзоры техники -5 :: Обзоры техники -6 :: Обзоры техники -7 :: Обзоры техники -8 :: Обзоры техники -9 :: Обзоры техники -10 :: Обзоры техники -11 :: Обзоры техники -12 :: Обзоры техники -13 :: Обзоры техники -14 :: Обзоры техники -15 :: Обзоры техники -16 :: Обзоры техники -17 :: Обзоры техники -18 :: Обзоры техники -19 :: Обзоры техники -20 :: Обзоры техники -21 :: Обзоры техники -22 :: Обзоры техники -23 :: Обзоры техники -24 :: Обзоры техники -25 :: Обзоры техники -26 :: Обзоры техники -27 :: Обзоры техники -28 :: Обзоры техники -29 :: Обзоры техники -30 :: Обзоры техники -31 :: Обзоры техники -32 :: Обзоры техники -33 :: Обзоры техники -34 :: Обзоры техники -35 :: Обзоры техники -36 :: Обзоры техники -37 :: Обзоры техники -38 :: Обзоры техники -39 :: Обзоры техники -40 :: Обзоры техники -41 :: Обзоры техники -42 :: Обзоры техники -43 :: Обзоры техники -44 :: Обзоры техники -45 :: Обзоры техники -46 :: Обзоры техники -47 :: Обзоры техники -48 :: Обзоры техники -49 :: Обзоры техники -50 :: Обзоры техники -51 ::

Мы поможем Вам сделать правильный выбор при покупке